第1个回答 2013-12-05
以前我高中的时候也有过经历过这样的阶段。首先你要保证充足的睡眠,高中的话一般要6-8个小时吧,困的时候不要勉强自己看下去,这样是没有效率的,你可以适当活动下,聊聊天走动走动。还有就是每天尽量有时间去运动,跑步是最好的。上课要是困的不行的话叫你的同桌在你困的时候给你些“惊醒”这样你可以暂时不会困的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-12-05
如果单纯的困了,可以喝杯咖啡或茶,如果心情烦躁,可以闭目三分钟,什么也别想;如果两者都有,那就出去到外面活动一会!你的这种情况在高三很正常,不要太过在意或者紧张!学弟加油!
第3个回答 2013-12-05
其实就是有一个整体的人生规划和目标,分阶段分步骤去实现它,要充分的认识到学习的重要性,它是创造价值改变生活及提供生活保障的前提,只有学习能会创造无限潜能和空间,用长远和发展理性眼光看待。
同时要有正常而有效的学习方法,相对于任何学习而言注意把握三点:不断重复、举一返三、化繁为简,对于学习要不断攻克不断建立信心,要充分利用身边的环境和氛围,与同学老师建立一种良好的学习讨论的关系,用互助和发展的眼光去看待人和事,当然也要合理安排好作息时间真正做到劳逸结合。
最后要注意自己的业余爱好的选择,以提升自己体能和兴趣为目标,综合发展和健全自己的心智和能力,做到有想法有认识有目标的大为学生。
主要就是从认识及方法上去调整,正确及时的沟通也非常重要,中间要督促及不要放弃。
第4个回答 2013-12-08
困僦要好好休息,补充体力,养好精神才有心机学习!重要的是有平常心!不要过分给压力自己!逼得自己那麽紧!放松,做一下深呼吸!祝你高考胜利!加油!