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应酬多,经常喝酒熬夜,有没有比较好的护肝方法?答：第一个,熬夜对肝脏不好,肝病不好的时候一定要避免熬夜。熬夜到底是什么原因造成的,如果是因为一些生活的不良习惯,比如晚上应酬比较多,看电视、打牌而影响睡觉,应该要坚决的制止,要养成良好的生活习惯。如果是一个工作,没有办法就熬夜,而且看熬夜是偶然的还是经常的,如果偶然,一次两次还不太要紧,注意一下就可以了。
40岁以上女士经常要熬夜应怎么保养答：假如有上述现象,人到了中年就会患上各种疾病,这时应该怎么办呢? 1.首先改掉各种对身体有害的行为,祛除病因。 2.加强补血、补肾食物的摄入,增强肝、肾解毒、排毒的能力,并通过每晚的泡脚,让身体多出汗,通过汗液排出毒素,彻底清理身体的内环境。 3.注重保暖,避免受凉,不要贪吃寒凉的瓜果,少喝冷饮。 4.天天做耳部...