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简单的养胃粥的做法有哪些
如题所述
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第1个回答 2018-05-03
- 用料 -
粳米30克
红枣5个
去心莲子20克
做法 -
1.粳米淘洗干净
2.红枣洗净
3.莲子用温水泡软
4.将粳米、红枣、莲子放入锅中
5.加适量清水
6.大火煮开,转小火熬成粥
7.一道美味的养胃粥就做好了
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养胃的
小米
粥怎么
熬
答:
4.山药:具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。
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山药养胃粥的做法
答:
山药养胃粥的做法如下
:【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。1、准备好的山药去皮,清洗干净切成小块,红薯去皮,清洗干净切成丁,放在一边备用。2、准备好的小米淘洗干净放进电压力锅,把切好的山药和红薯也倒进去,倒入适量的水,大约在刻度线1,因为米的用量在100g,还有红薯和山药。3、电压...
有哪些简单
易做且好喝的粥?
答:
1.水果粥
,需要的水果是苹果,梨;冬天对于肠胃不好的朋友,很少吃这两款水果,觉得凉,如果把他们两熬成粥就不一样了,放上大米和小米,再加上苹果和梨,煮好之后,苹果和梨比较软,更适合肠胃不好的朋友哟,出锅的时候,根据个人口味再加点蜂蜜,就好 2.红豆薏米粥。做这款粥的朋友,可能有个...
100种
简单粥做法
图
答:
下面以胡萝卜
粥
为例,介绍具体
做法
供参考,首先准备材料:胡萝卜1根、大米50克、水适量。1、胡萝卜清洗干净,然后去皮,切成丁备用。2、大米放到大碗中,然后倒入适量的清水,淘洗干净。3、把处理好的大米和胡萝卜丁放到锅中,倒入适量的不,大火煮开,转中火熬煮30分钟。4、30分钟后,盛出即可享用...
食材营养,
做法简单
,煮一锅全家都爱喝的食物你知道
有哪些
吗?
答:
今天教大家做一道非常适合秋天喝
的养胃粥
,实在丰富,
做法简单
,煮一锅全家都爱喝。食材用到了南瓜,黑豆,糯米,大米,小米,花生,都是比较常见的食材,而且价格也非常便宜,南瓜是这个季节应季的食材之一,南瓜具有保护胃黏膜帮助消化的作用,尤其是南瓜中果胶的含量非常丰富,它能够避免粗糙的食物刺激...
什么
粥
最
养胃做法简单
视频时间 00:56
简单
做
养胃粥的
教程
有哪些
?
答:
养胃粥是一种非常适合胃部不适的人群食用的食品,它能够有效地缓解胃部不适,促进胃肠道的健康。下面是一些
简单
做
养胃粥的
教程:小米粥:小米粥是一种非常营养丰富的粥品,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。
制作方法
如下:步骤一:将小米淘洗干净,加入适量的水浸泡30分钟左右...
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