哪几道下饭菜酸香开胃,在我家最受欢迎,增食欲,营养又解馋呢?

如题所述

新鲜虾吐司卷

原材料:全麦吐司片、鲜虾、生鸡蛋、盐、沙拉酱作法:1、鲜虾过沸水焯熟,捞起来,沥干水预留;2、鲜虾剁碎一小块;3、将盐,沙拉酱和剁好一点的鲜虾拌匀;4、全麦吐司片要刀将四周的硬边除掉;5、用擀面杖将吐司片的一边挤扁;6、将拌好一点的鲜虾放到吐司面包另一边;7、像卷寿司一样的将吐司卷下去;8、将生鸡蛋弄成均匀蛋液;9、将吐司卷均匀沾有蛋液;10、炒菜锅放进少许油,待油烧,放进吐司卷油炸;11、炸至金黄表层金黄色,盛出来就可以。

油炸豆腐小炒肉

原材料:油炸豆腐1小盘股、五花肉2小条、红萝卜1根、韭菜苔2根、姜片1片、盐生抽酱油、老抽王、糖、水淀粉,香香油、大骨汤小盘子作法:1.将正方形油炸豆腐对角上切一刀一分为二预留;红萝卜清洗削皮切斜块状;韭菜苔清洗分蒜青一部分与蒜叶一部分,切角成段预留;姜片切碎;2.五花肉切成薄片状,加入生抽酱油、老抽王、糖、水淀粉翻拌,添加1勺子香香油翻拌腌渍15分钟预留;3.菜锅热加油,三、四成温度时把腌好的小肉入锅炒散,爆锅至赘肉一部分全透明焦脆时盛出来预留;4.配着锅中油,将蒜白段入锅爆香,将胡萝卜片下锅煸炒;5.将油炸豆腐下锅一同煸炒两三下后,加入盐、生抽酱油、老抽王调料,锅中倒进小盘子大骨汤(相对高度大约为原材料的二分之一处),将爆香的小肉盖在油炸豆腐上,锅中原材料掂匀盖上炖煮;6.油炸豆腐炖煮至透味(2-3分钟),掀盖转大火炒糖色,出锅前把韭菜苔叶资金投入锅里兜炒几下,出香就可以出锅。

泡菜炒猪肚

原材料:水煮猪肚、泡菜、油5克、白砂糖5克、老抽王5克、蒜末、葱段、小米椒适当;作法1.猪小肚按猪肚洗与炖的方式煮好了,切成片,泡菜剁碎;2.菜锅热,倒油热,倒进蒜末、葱段、小米椒进行爆香;3.添加酸菜炒干,加白砂糖再次,使泡菜完全吸收糖味,不容易太酸;4.倒进猪小肚煸炒,添加老抽王,着色进味后取下。

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第1个回答  2022-10-30
鱼香肉丝,还有就是烧茄子都是这样的,都是香辣开胃的,营养还解馋的
第2个回答  2022-10-30
西红柿炒鸡蛋,酸辣土豆丝,白菜土豆粉条,蒜泥油麦菜,爆炒西兰花,这几道菜都营养美味,特别好吃啊!
第3个回答  2022-10-30
小米辣炒香, 加水烧开(大火),下鳝鱼片搅散,加入生抽盐调味,大葱芹菜去腥味,起锅盛入碗内 炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时加入辣椒面与藤椒,马上关火摇晃片刻,淋在鳝鱼段上即可
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