芹菜炒蛋的做法详细介绍
菜系及功效:
私家菜
补血食谱
健脾开胃食谱
营养不良食谱
贫血食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
炒
芹菜炒蛋的制作材料:
主料:
芹菜250克,鸡蛋200克
调料:
植物油25克,料酒10克,盐3克,味精2克,大葱5克
教您芹菜炒蛋怎么做,如何做芹菜炒蛋才好吃
1.
将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、料酒、葱花、少许水搅拌均匀;
2.
芹菜择洗干净,切成小段,下入开水锅内焯一下,捞出过凉,控水备用;
3.
炒锅注油烧热,倒入蛋液,炒至半熟时放入芹菜翻炒至熟,加入精盐,撒入味精即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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