健身可以吃卤蛋吗

如题所述

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推荐答案 2021-01-17

灯的状态下，你该完全可以吃卤蛋的，这种鲁石对人体的还是有一定的营养提高的作用，但不能多吃

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第1个回答 2021-01-17

可以吃，健身需要补充优质蛋白质，白水煮蛋更好。

第2个回答 2021-01-17

建议你最好吃白水煮蛋，只吃蛋白，蛋黄别吃，卵磷脂比较高，卤蛋里面茶叶含有鞣酸成分，影响营养物质的吸收，白水煮蛋，吃蛋白就可以了。本回答被网友采纳

第3个回答 2021-01-17

可以吃即食鸡胸肉啊。开袋即食

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