据英国《每日星报》1月10日报道,1月9日上午,一名女子在飞机上把芹菜当零食啃的视频在24小时内被浏览了超过300万次。
有啊,我们这就有用芹菜叶开汤的。
其实芹菜叶只是因为口感比芹菜茎差,而营养价值可不低于芹菜茎。芹菜叶中含丰富的钾元素,可以促进新陈代谢,还能降血压。但是芹菜叶的口感不好,和芹菜茎一起烹饪,煮熟后就像吃草一样,难以下咽。但如果掌握正确的烹饪方式,芹菜叶也可以很美味的。比如我们可以将芹菜叶做成菜圆子,或者凉拌,还可以煎蛋。
其实芹菜叶子是可以吃的,它没有任何的副作用,也不会对身体造成伤害,因为芹菜叶子可以把它用水焯一下,然后拌一些酱油醋葱花,然后呢,放点味精就可以。把水拧干,然后就可以做成咸菜很好吃的很香,他跟芹菜是一样的,并没有什么不可以吃的,问题。东北这边都可以吃芹菜叶子不知道别的地方是否也有什么讲究和我的想法,相同就采纳吧。
芹菜叶子的营养价值是非常高的,并且有营养学家曾经对芹菜的叶子和茎进行了13项营养成分对比,结果发现,芹菜叶的营养成分有十项指标超过了芹菜茎,这十项指标中包括胡萝卜素、维生素C、维生素B、蛋白质、钙等人体所必须的营养物质。