几点不能喝水

Question

如题所述

Answer 1

晚上21点以后不能喝水。根据39健康网查询显示，晚上21点以后不能喝水。由于在21点以后属于休息的状态，此时身体机能代谢会有所下降，若此时喝水会导致水分长时间滞留在体内，并且胃肠道蠕动功能会逐渐减慢，喝水后不会被人体及时吸收，容易导致脸部、下肢浮肿的情况，严重时还会加重肾脏的负担。