晚上睡觉前吃东西，第二天早上为什么会感觉更饿？

所以晚上再饿我也不吃东西了

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推荐答案 2009-08-28

消化食物是需要水分的。为了消化食物体内会需要大量的水分分泌这个物质那个物质,所以你会渴`建议你晚上别吃东西早上起来吃`晚上多喝水最好

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第1个回答 2009-08-28

我也是呢
吃的越多消耗的越快

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为什么晚上睡觉前吃了越多东西,早晨就越早饿呢??答：都是这样的，可能是因为如果晚上吃得少，食物消化完后就会正常的消耗脂肪，而人是沉睡的，所以不会感觉到饿，身体适应了，早上就不会有特别的感觉，也就是俗话说的饿过了，而晚上吃得多，可能早上醒来后肠胃加速蠕动，这时才刚刚消化完，所以饥饿感会很明显吧。我个人认为是这样的吧，呵呵，因为我和...

为什么晚上吃的越多早上越饿?晚上吃的太饱怎么办答：饿这一感觉是因为胃排空所产生的。晚上吃的少一点在休息的时候就已经基本消化好了，早晨起来一般就没有饿的感觉，也就是说饿的感觉在睡觉时已经产生而不被感知，反之如果晚上吃的太多也许在早上起床时排空就会有饿的感觉。这也是很多人发胖的原因所在，因为吃得多但是没有选择正确的食物，所以比别人...

为什么睡前吃东西早上更饿?答：因为睡前吃东西的时候会促进我们为的蠕动，所以，当我们的胃蠕动了的时候，把东西消化完，所以我们胃里就会有会有很多胃酸，早上起来的时候，我们就会感觉更饿，才会想吃更多的东西

为什么越晚吃东西早上起来越饿?答：晚上吃太多的东西，对养生极为不利，我们都知道，早吃好.午吃饱.晚吃少的规律，因为晚上吃太多太饱太晚，胃为了把存在胃里的食物消化掉，会一直处于在工作的状态下，这就是为什么越晚吃东西早上越饿的原因，那是胃一直不停工作而造成的因素，所以，医生都是建议睡前两小时尽量不要吃东西，尤其是一些...

为什么每次前一天晚上吃的多第二天早上反而会很饿?答：晚上本来应该吃的少一点，这样胃部可以很轻松的把食物消化掉，继而在夜里就处于一种比较“平稳”的状态。第二天便不会感觉太饿。如果你吃的过多，那么就加重了胃部的负担，为了能够更好的消化这些食物，在你睡觉后，胃部依然会拼命的运转。这样一来，第二天自然就会觉得更饿。因此，建议大家晚上吃七八...

为什么明明晚上吃得更多,第二天醒来后反而会更饿呢?答：大家在日常生活中有两种主要的可能感到饥饿，一种是胃中食物消化引起的禁食感，另一种是低血糖和全身无力。如果一个人在睡觉前吃得很饱，而且他的胃里装满了食物，消化系统将会整夜工作来消化这些食物。当我们第二天醒来时，胃里的食物基本上被清空，导致胃从膨胀状态变成收缩状态。消化后，它会引起一种...

为什么晚上吃了夜宵,早上起床就特别饿答：我们产生饥饿感常见的有胃已排空，低血糖了。如果前一天晚上吃多了，睡前的胃仍处于饱胀状态，那么身体的消化系统就会一晚上都在使劲为这些食物的消化做功课，第二天早上，胃基本排空。这就使得胃从极大的膨胀状态到收缩状态，类似泄了气的气球，这种排空后的“饥饿感”就会更明显。再者，对于健康人而言...

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