两个月不吃晚饭不吃零食大概能瘦多少斤

如题所述

举报该问题

推荐答案推荐于2017-10-24

三四斤如果一天只吃一顿能瘦二十斤追问

是中午一顿还是早上一顿

追答

中午

我朋友就是一天一顿瘦了二十斤

追问

也是两个月吗？

追答

是

追问

谢谢

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://77.wendadaohang.com/zd/G8vWWYGG8qGWvNYvGNq.html

第1个回答 2015-11-01

不吃饭是不行的。好好运动，适当节食，排毒就好了

第2个回答 2015-11-01

5公斤吧，最好还是少吃点，运动运动，减的更多

第3个回答 2015-11-01

这是因人而异的哦，就像吃感冒药，有人一粒药能好，但有人吃一个月中西药才勉强好

相似回答

...不吃晚饭其他正常 不吃零食 我两个月可以瘦多少答：晚饭不吃，是减不了肥的，只会搞坏胃。晚饭可以用水果或疏菜代替就可了。如果真的要减肥，只要坚持淀粉类的食物与肉制品不能同量进食。蔬菜水果主食，再至鸡肉（不要鸡皮）、瘦猪肉和少量的淀粉类的食物。再加上适量的运动。两个月至少可以瘦10斤 ...

两个月不吃晚饭会瘦多少?答：两个月不吃晚饭可能会瘦3-5斤，但是这种方法是不科学的，不提倡。减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饥饿疗法结局都样定会复胖，除非...

两个月不吃晚饭能瘦多少斤答：晚上不吃晚饭两个月能瘦多少应该会减去10斤左右吧，但早饭和中饭不要过量哦，要不然没什么效果。还有不仅你会瘦一些，你的胃同时也会瘦哦，想瘦但也要保持健康哦坚持两个月不吃晚饭，能瘦多少要减肥的话，你可以学习辟谷辟谷是通过“不食五谷”来达到调理身体的目的，同时亦可减肥之功效 ...

每天运动一个小时加不吃晚饭,两个月瘦多少?答：1、控制好的话，能瘦10斤左右。2、建议在这期间，不要吃零食，甜的少吃，以粗粮为主。3、晚餐可以吃点蔬菜，肉类也吃一点。

我坚持三个月不吃晚饭 大约可以瘦多少斤啊也不吃零食.女18.身高160...答：如果早、中膳食结构合理，三个坚持下来，减6-8斤是最低的。

我坚持三个月不吃晚饭 大约可以瘦多少斤啊也不吃零食答：不吃饭不是最好的减肥方法．最好还是多运动．教你一个比较有效的减肥方法：坚持每天竞走1小时，无需节食，一个月至少可减15斤．朋友试过的，非常有效，但需要坚持．

一个人一个月不吃晚饭能瘦多少?答：按照营养学家建议，每天食物热量的比例是“早：中：晚=30%：40%：30%”。而1公斤重量的脂肪需要消耗7700大卡热量。女性一个月不吃晚饭能瘦3.5斤一天需要摄取1500左右大卡热量，晚餐要吃450大卡的热量。如果不吃晚餐的话，一个月会减少450*30的热量。女性减脂斤数=一个月会不吃晚餐减少的总热量/...

大家正在搜

两个月不吃晚饭可以瘦多少斤三个月不吃晚饭能瘦多少斤一个月不吃晚饭加运动能瘦多少斤两个月不吃晚饭瘦多少一个月不吃晚饭能瘦多少两个月不怎么吃饭能瘦多少不吃晚饭半个月可以瘦多少斤两个月不吃米饭能瘦多少两个月不吃晚饭为什么不瘦

我坚持三个月不吃晚饭大约可以瘦多少斤啊也不吃零食

如果两个月的晚上不吃饭或少吃，能减多少斤、、

早晚运动半小时，不吃晚饭，不吃任何零食，两个月能瘦多少斤？？...

两个月不吃晚饭能瘦多少斤

我想问下，暑假2月，不吃零食，不吃晚饭，大概能瘦吗？最多瘦得...

每天不吃晚饭会得胃病吗？两个月不吃晚饭四点到五点之后不吃零食...

两个月不吃晚饭会瘦多少?

不吃晚饭三个月，也不吃喝任何零食饮料，能瘦多少斤？