一,首先来了解一下酵母的特性
酵母是一种真菌,也是营养非常丰富的食物。它富含蛋白质、维生素、无机盐、微量元素和酶。
市场上销售的大部分为干酵母,干酵母通常都是酒精发酵的副产品。
酵母在25°—28°的温度下开始变得活跃,通过食用面粉中的糖分释放二氧化碳,来使面粉膨胀起来。温度越低,酵母发酵的时间越长,如果超过54°以上,酵母会失去活性,导致面团发酵不起来。
二,如何正确地使用酵母
三,我是这么用酵母发面的
500克面粉一般用到3克酵母、5克左右的白糖。
把白糖和酵母用温水化开(一般手指伸入水中,感觉不烫手为好),然后分次倒入面粉中搅拌成絮状,和成光滑的面团。和面的最高境界是:手光、盆光、面光。
把和好的面团放在温度高一些的地方,上面盖上盖子,冬季给它蒙上棉被。一般二个小时左右就会发酵到两倍大,就可以开始制作。
面团发酵中酵母既可以直接加入面粉,也可以用温水化开和面,不过温水化开酵母和面的效果要好一些。发面主要还是跟温度、酵母的用量、添加辅助发酵的食材有关(白糖是酵母的好伴侣,发酵面团加白糖可以使酵母发酵的更快,还有牛奶和面里面的乳糖也有助于酵母发酵)。所以我们在制作发酵面食时,可以充分来利用酵母的特性发酵面团。