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我心情一好,我的焦虑症就彻底好了,可心情一不好就犯了,这是为什么?
如题所述
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推荐答案 2020-09-21
这可能是因为你太敏感了,所以才有这样的情况,你应该让自己不要那么敏感,遇到事情放松一点。
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第1个回答 2019-02-28
具体原因需要深入分析,但因情绪化会出现焦虑状态是很常见的现象!如想得到很好的改善,建议找心理咨询师做长程辅导,尽量做到可以控制自己的情绪,那时基本就可以达到你想要的预期目标了!还有什么不明白的可以问我们!本回答被提问者采纳
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人人都有
焦虑,为何
你
的焦虑
特别严重?
答:
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答:
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焦虑症,
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心情,焦虑症
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焦虑症
和抑郁症的病因和症状一样吗?
为什么?
答:
所有心理和精神疾病都不存在。比如
,焦虑
、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常情绪,就像呼吸一样,只要活着就离不开。每个人都会今天开心,明天抑郁,后天开心
,不是
一成不变的。我们把正常的负面情绪当成问题去解决本身就是最大的问题。我们只要活着,就不可能解决掉,否则越解决问题越多,并恶性循环下去。今天不终止,...
...但是过后又后悔,现在有些
焦虑症,
好多年了一直无法摆脱。
答:
多磨练自己的承受力,遇到事情急躁
,这个
需要时间成熟自己,多 和人交流,保持
好心情,
自信心很重要。有时候是敏感导致的发火,总想得到他人认可,一旦受挫容易情绪波动。
焦虑症
和抑郁症的病因和症状一样吗?
为什么?
答:
所有心理和精神疾病都不存在。比如
,焦虑
、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常情绪,就像呼吸一样,只要活着就离不开。每个人都会今天开心,明天抑郁,后天开心
,不是
一成不变的。我们把正常的负面情绪当成问题去解决本身就是最大的问题。我们只要活着,就不可能解决掉,否则越解决问题越多,并恶性循环下去。今天不终止,...
我的焦虑症
越来越严重
了,
怎么办啊?
答:
其二,认知道我们
的焦虑,
其实就是来源于这两大方面,第一是我们肩膀上的压力;第二是我们对自身的生活、前途、健康以及家人的健康、安全、过得好不好所担心……可以说我们焦虑不安的
心情,
都是来自于这两大方面的包围,才会如此得让人有窒息感的生活着。看看这些你所焦虑的事情
,为什么
让你喘不过气?
焦虑症
求助~~~
答:
你好,我是心理医生,专治你这种心理问题.你
这是焦虑
所致,不是什么大问题.就是你压力太大了,导致了焦虑,进而导致焦虑的泛化.你越
焦虑,就
越有强迫心理.我给你开个方子,就是要自然,自然是解决焦虑的关键.不要用意志,你一直用意志来克服,结果适得其反,因为思想是神经的传导,不以你的意念为转移,是潜...
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