第1个回答 2017-03-20
玉米主要份淀粉,含极少量糖,血糖高吃 ,血糖膏患者饮食注意事项： 依, 主食般米,面主,,我比较喜欢粗杂粮,燕麦,麦片,玉米面等,些食物较机盐,维素,富含膳食纤维,膳食纤维具减低血糖作用,控制血糖利. 贰, 血糖高患者蛋白质源,豆及其豆制品,面,其所含蛋白质量质；另面,其含胆固醇,具降脂作用,故代替部物性食品,肉类等. 三, 控制热量期间,仍饥饿,食用含糖少蔬菜,用水煮加些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维,水,供热能低,具饱腹作用,糖尿病患者必少食物. 四, 禁用食物：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,糖,糕点,酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用减少相应主食量. 5, 富含饱脂肪酸猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,用.用植物油代替部物油,花,核桃,芝麻,瓜含脂肪相,尽量吃或少吃或减少油类摄入. 陆, 蛋黄物内脏肝,脑,腰等含胆固醇相高,应尽量少用或用