用什么方法能快速治愈筋膜炎？

Question

我患足底筋膜炎有2个月左右了，有吃药，贴膏药，但是就是不能痊愈，病情时重时轻，经常反复，请问怎么办？

Answer 1

首先是充分休息，避免引发疼痛的动作。适当的吃一些瓜果蔬菜，少吃油腻的食品以清淡的为主， 少喝浓茶。不要过度疲劳，多注意休息，同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。最主要的还是要多休息，不要着凉，局部注意保暖。