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每天早饭吃蛋糕对身体好吗?
不考虑减肥,吃蛋糕对身体有什么坏处吗?
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推荐答案 2007-09-06
不好。首先饮食必须遵循均衡营养。所以不能天天早餐吃蛋糕。蛋糕含糖量相当的高,长期食用高糖食品,容易扰乱糖代谢,诱发糖尿病。以及高血脂等病症。
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其他回答
第1个回答 2007-09-06
常吃蛋糕之类的精细食品是很不好的!要想美容就常吃出纤维的东西和粗糙的食品这样有利于排泄。精细食品容易产生便秘。便秘的危害可想而知。
第2个回答 2007-09-06
蛋糕+牛奶 很容易得糖尿病 高糖 建议不要每天吃。~
不是很好。`
第3个回答 2007-09-06
不多吃就没什么不好的!
不过现在提倡少糖,低脂!
第4个回答 2007-09-06
我觉得没有坏处
相似回答
每天早饭吃蛋糕对身体好吗?
答:
不好
。首先饮食必须遵循均衡营养。所以不能天天早餐吃蛋糕。蛋糕含糖量相当的高,长期食用高糖食品,容易扰乱糖代谢,诱发糖尿病。以及高血脂等病症。
蛋糕早饭吃
最
不
易发胖?
答:
早上吃是不可能胖的,早上人的新陈代谢加快,吃后很快就被消化吸收掉,你走1小时路就可以消耗掉了,所以说把热量高点的食物放在早上吃比较好。关键不要晚上吃,晚上人的
身体
代谢慢了,如果你吃的多,那剩下的热量消耗不掉只有堆积成脂肪了。是的,空腹不能喝牛奶。可以先吃几口面包再喝 或边吃边...
早餐
都是
蛋糕
与面包会
不
会不健康呢?
答:
蛋白质食物:
人体
要维持充沛的精力,
早餐
就要食用一定量的蛋白质。因此,早餐中应该有鸡蛋、肉松、豆制品等食物。早餐中最好有些凉拌蔬菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。这样,可以充分补足维生素。假如你某一天实在无暇顾及早餐,肚子空空就出了家门,你干万不要纵容自己的肠胃受到饮料、甜饼干、巧克力、热狗之类...
早上
吃蛋糕
还是吃什么最有营养?
答:
早饭好
,午饭饱,晚饭少,这就是 养生之道,
身体
所需的营养,经过一夜的消化,急需补充,所以,早饭营养丰富点是非常有必要的,合理的吃些禽蛋肉类 和喝些奶,给于补充还是有必要的,
蛋糕
是鸡蛋和面粉做的,营养丰富,早晨 可以当早饭食用。
...如何搭配都可以早上吃的吗 这样一直吃下去
对身体
答:
营养
早餐的
多种搭配法 当然,早餐的选择可以是丰富多样的,只要满足三大“必需”原则,你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。 1、奶+菜包/肉包+蔬菜:酸奶含丰富的乳酸菌,
对人体
的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐...
吃早餐
到底
好不好
?
答:
最后以水果结束,最为理想。俗话说,早餐要
吃好
,午餐要吃饱,晚餐要吃少。营养专家指出,
每天吃
一顿营养
早餐对身体
健康非常重要。为了让群众吃上放心的早餐,国家提出了健康营养
早餐的
“放心早餐工程”,目前已在北京、上海、济南、南宁等10余个城市推广。经过漫漫长夜,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,...
早餐吃
馒头
好不好?蛋糕好
还是馒头好
答:
这个是上次我在生活时尚频道看到的,就是说
早饭
(适合中国人的)最好是广式粥+蛋一个/白馒头+蛋一个。最
好不
要吃意大利面,
蛋糕
,大饼,油条。。。这类的东西,还有还有,到底是喝豆浆还是喝牛奶是根据自己的胃来定的,胃酸过多的人要喝豆浆。不过我个人认为,如果天天都这样吃的话不是会很无聊?
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