每天早餐吃蛋糕面包对身体有影响么?

每天早餐吃蛋糕面包对身体有影响么? 比如会不会出现营养不良或营养不均衡的现象? 早餐该怎么吃才好?

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推荐答案 2013-12-03

不会，吃面包尽量吃咸面包，全麦跟杂粮面包，糖份低，蛋糕少吃点，蛋糕中的原材料泡打粉跟塔塔粉对身体不好，吃多无益。

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第1个回答 2013-12-03

只是早餐那么吃哪里会营养不良或者不均衡类？如果你全天都那么吃就完蛋了！

每天都这么吃早餐只是你的早餐营养搭配不合理，比较单一。

油条豆浆豆腐脑包子馅饼土豆饼菜饺豆沙包馄饨稀粥咸菜茶叶蛋多好吃啊！

春天多吃韭菜，可以吃韭菜盒，很好吃哦！

第2个回答 2013-12-03

最好还是蛋糕。少吃面包。。面包会伤胃。。

第3个回答 2017-10-13

不会，吃面包尽量吃咸面包，全麦跟杂粮面包，糖份低
蛋糕少吃点，蛋糕中的原材料泡打粉跟塔塔粉对身体不好，吃多无益。

第4个回答 2013-12-03

早餐吃面包吧没有蛋糕哪个高热量比较好消化

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