鱼香茄子煲的简单做法是什么?

如题所述

鱼香茄子煲是一道非常受欢迎的家常菜,它结合了茄子的软糯和鱼香调味的独特风味,让人食欲大增。以下是一种简单的鱼香茄子煲的做法:
材料:
茄子 2-3根(中等大小)
猪肉末 150克(也可以根据个人喜好选择鸡肉末或牛肉末)
蒜末 2瓣
姜末 适量
葱花 适量
泡椒 1-2个(切碎)
酱油 1大勺
糖 1小勺
醋 1小勺
豆瓣酱 1大勺
水淀粉 适量
食用油 适量
盐 适量
做法:
准备材料:将茄子洗净后切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,可以防止茄子氧化变黑,同时也能去除一些苦味。
调制鱼香汁:在一个小碗中,将酱油、糖、醋混合均匀,备用。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油温热后放入蒜末、姜末和泡椒碎,炒出香味。
炒肉末:将猪肉末放入锅中,用中火翻炒至肉末变色,出油。
加入豆瓣酱:放入一大勺豆瓣酱,继续翻炒均匀,让肉末充分吸收豆瓣酱的香味。
下茄子:将泡好的茄子条沥干水分后,放入锅中翻炒,使茄子均匀裹上调料。
加水炖煮:加入适量的水,水量大概没过茄子即可,盖上锅盖,用中小火炖煮10分钟左右,直到茄子变软。
加入鱼香汁:将之前调好的鱼香汁均匀地倒入锅中,翻炒均匀,让茄子充分吸收鱼香味。
勾芡:根据个人喜好,可以用水淀粉对汤汁进行勾芡,使汤汁浓稠,更易于茄子吸收。
出锅前撒葱花:在出锅前撒上适量的葱花,增加香气和颜色。
这样一道美味的鱼香茄子煲就完成了。它的关键在于鱼香汁的调配和茄子的烹饪时间,保证茄子软糯而不失嚼劲,同时又能充分吸收鱼香汁的味道。这道菜色香味俱全,既可以作为下饭菜,也可以作为拌饭的好搭档。
总之,鱼香茄子煲的美味还可以根据自己的口味进行适当的调整,比如辣度、酸甜度等,可以根据个人喜好来增减泡椒、糖和醋的用量。此外,如果喜欢吃脆一些的茄子,可以适当减少炖煮的时间。这道菜的灵活性很大,可以根据个人口味和喜好进行调整,创造出属于自己的家庭风味。
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