不是的,一般的蒸鸡蛋是不需要放油的,只需要在蒸碗里把鸡蛋搅拌均匀,加入适量的盐和水上锅蒸十分钟左右即可,蒸好后可以根据自己爱好调味(比如加入醋或者香油,根据自己爱好添加)。
拓展资料:
蒸鸡蛋顾名思义是将打好的鸡蛋放进微波炉蒸,蒸鸡蛋可用作私房菜食谱,亦可作为补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱及贫血食谱,口味咸鲜,营养价值丰富,且操作简单。
普通蒸蛋
制作流程主料:鸡蛋 300克调料:盐 2克 味精1克 酱油1克 小葱 15克 各适量
制作流程
1、将鸡蛋打碎在一个小盆里,放少许盐和味精。
2、用筷子打匀,然后加入适量水,水最好是隔夜的热水或是温开水,如喜欢吃硬一些的可以少加些水,如喜欢吃软的可多加些水。
3、可以切些葱末洒在上面,也可以不放,然后上锅蒸。
4、熟后加酱油和香油,就可以享用了。
注意:如果怕鸡蛋糕蒸老了,最好在容器上扣个盘子,就不会出现蜂窝状,(口味可根据自己喜好添加)。
参考资料:百度百科 蒸鸡蛋
1 蛋与水的比例要恰当好处。2 加入的水要温水,不要冷水也不要热水。3 过筛或者撇去小泡沫,蒸出来的蛋羹更滑嫩。4 蒸蛋羹时给碗加个盖子,然后水开后上锅蒸。
给碗加个盖子后在上锅蒸,能使蛋液自上而下受热均匀,避免水蒸汽滴落蛋液表面已熟出现马蜂窝状和底部未成熟的情况。然后最好是水开后上锅蒸,不要用太大火蒸,用中小火蒸7、8分钟就差不多了
水多了蛋羹太散,水少了蛋羹会老,所以加的水量要恰当。一般蛋与水1:1.5或者1:2出来的蛋羹会比较嫩滑点,那加入的水要怎么控制呢?我的一个小窍门是用蛋壳装水加入。每次敲破的蛋壳不急着扔,等加水时候直接用半蛋壳加水,加入3份或者4份蛋壳水就差不多了。
加入温水把蛋液搅打均匀是最合适的,一边搅拌一边缓缓地加入温水,最后把蛋液搅拌均匀。因为加入冷水蒸出来的蛋羹会偏硬,而加入热水,会把蛋液烫熟甚至出现蛋花,那蒸出来的鸡蛋羹就不好吃了。
蛋液搅拌均匀后,有些时候蛋液上方会出现些小泡沫。这些小泡沫若是没有去除直接放上锅蒸,那出来的蛋羹会有马蜂窝,不滑嫩了。所以在上锅蒸之前蛋液最好是过次筛子或者用调羹撇去小泡沫。
在给宝宝蒸蛋羹时,多注意以上四点,一般蒸出来的蛋羹就不会很老啦。当然若你想让蛋羹还更营养美味些,你可以添加些炒熟蔬菜、肉末等配菜进去蒸,加入的温水也可以用配方奶或者牛奶来代替。我相信多样化的蒸蛋羹宝宝总是会更喜欢的哦,吃起来也不容易腻。
本回答被网友采纳可以放一点油,鸡蛋会更嫩。
拓展资料:
蒸鸡蛋顾名思义是将打好的鸡蛋放进微波炉蒸,蒸鸡蛋可用作私房菜食谱,亦可作为补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱及贫血食谱,口味咸鲜,营养价值丰富,且操作简单。
营养功效:健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老。
食物相克:鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
参考资料:做菜网-家常蒸蛋的做法