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一吃完饭就想睡觉,不爱运动,总是感觉很累,这是怎么回事?需要找医生看看吗?
如题所述
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推荐答案 2020-06-30
吃完饭想睡觉这种现象的人很多,由于吃饭时比较快在胃部活动的同时,血液也会往下走,所以造成脑缺氧,就感觉困意,不爱活动,在这种情况也不要去运动,休息一会这种情况就会消失,因为慢慢血液循环通畅就好了,如果对自己的身体不放心可以找医生检查下。
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其他回答
第1个回答 2020-06-30
这是人太懒惰了,多走动下
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总是吃完饭就
犯困
,这是
真累还是病困呢?
答:
也可能是饭后犯困,脑血不足引起的
。
动脉硬化者脑血不足
的概率很高,长期脑血不足的影响下,大脑需要的血液不能第一时间提供,不利于功能提高,饭后需要向胃肠提供更多的血液来消化。本身大脑供血不足的人,大脑所需的血液获取量太少,会因缺血、缺氧而打哈欠、犯困。在这种情况下,应该首先对大脑血液...
每天晚饭后都觉得很困很
想睡觉,这是
什么原因?
答:
这是由于吃完饭之后,剩余的血液主要供给胃部进行消化活动,分布在胃部的迷走神经兴奋导致的
,这是
很正常的哟
,但是还是要避免饮食不规律和暴饮暴食,这样才能更健康地度过每一天哟~
每天晚饭后都觉得很困很
想睡觉,
我
这是怎么回事?
答:
因此,假如感觉一直饭后发困,而且还是难以控制的困乏,
因此还理应留意是不是自身血糖值比较高或者饮食搭配而致,有肥胖症的状况
。防止这种状况第一件该做的事便是操纵食量,三餐七分饱,不要因为食材美味可口就暴食暴饮,非要把自身塞得浓浓的。晚餐后是散散步的最佳时机,许多研究发现,大家在晚餐后的...
每天晚上
吃完饭就想睡觉是怎么回事
答:
每天晚上
吃完饭就想睡觉是
饭后犯困导致的。人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。当人吃入大量的食物以后,体内的大量血液跑到了胃肠,使大脑缺血,会犯困,此外胃肠开始工作以后通过神经系统调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困。这是正常的生理现象,用不着特意去调整它。
为什么我
一吃完饭就感觉很累
很
想睡觉?
答:
最好别特意去调整它,最好在吃完饭后休息一会再做别的事情比较好.要不血液不能到肠胃会影响消化的.如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液,脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至会出现危险;另一方面由于消化的蠕动缓慢,容易引发肠胃病;第三方面是钙容易积聚,结石易形成;第四方面易发胖。
一吃
了
饭就
特别
想睡觉,是
身体哪里出了问题
吗?
答:
当吃完饭后,脾气全用在消化食物上了,没有余力 “升清降浊”,所以饭后的大脑处于昏昏欲睡的状态中。一旦大脑的供血不足,人首先会犯晕,从而
想睡觉
!这跟很多人总是觉得自己天天处在睡不醒的状态,道理一样,都是脾虚的表现。这个不说全部人,但至少绝大部分的人都是这样吧。因为吃完食物需要消化...
下班回到家
总是感觉
特别
累,吃完饭就想睡觉
什么原因?
答:
下了班
就想睡觉,是
你自己心里觉得下班了绷紧了一天的神经也该放松了,神经一放松,接着就是一身无力,所以吃完饭后就有想睡觉的感觉啊。其实还是
吃完饭
运动
运动,
这样对健康有利。
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