绿豆的营养价值及适宜人群答:此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质,所以,绿豆是孕妇理想的食品,孕妈妈是可以吃的。️绿豆的性味及功效中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效,是孕妇清热和防止妊娠水肿的佳品。冬季房间暖气热,如果孕妈妈们感到火气大,口干舌燥,可以经常喝绿豆汤。裸不...
如何煮出完美的绿豆汤?答:每年的夏天,家家户户喝的最多的汤就是绿豆汤,因为绿豆汤可以清凉解暑,所以无论男女老少,在夏天都要多喝绿豆汤。虽然绿豆汤很多人都爱喝,但是据我了解,不少人最不愿煮的汤就是绿豆汤,宁愿每天在外面买一杯喝。因为自己在家煮的绿豆汤,不仅要煮1-2小时才开花,而且煮好的绿豆汤非常黄,其实煮它有很多诀窍,今...