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怎么做营养粥
有
营养
的粥是
怎么做
的?
视频时间 00:33
养生杂粮
营养粥怎么做
答:
榛子,腰果,南瓜子,杏仁,分别用微波炉,高火2——3分钟加热,以酥了为主哈!(我全部用嘴尝,😂😂😂)养生杂粮
营养粥
的做法 步骤5 等坚果类,全部凉透——用搅拌机,分次,磨成细粉!白糖在搅拌芝麻时分次加入!所有粉累混合搅拌,揉搓!非常棒哒!香香的,自己做的吃...
早上
营养粥怎么做
答:
1、准备材料:瘦肉300克、香菇200克,香葱2颗,胡萝卜100克、油、盐、姜适量。2、砂锅中加入水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟,香菇洗净后切成片,胡萝卜切成丁,姜切成丝备用;3、粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,同时放入一把汤勺,...
营养粥怎么做
?
视频时间 01:04
营养粥怎么做
?
答:
开胃消滞:陈皮大米粥功效理气健脾、开胃消滞、化痰止咳,适合消化不良、食欲不振的孩用。材料陈皮、大米。做法:将陈皮洗净,切细丝;大米淘洗干净,倒入锅中,加入陈皮丝及适量清水,熬煮成稀粥即可。强身健体:胡萝卜牛肉粥功效补虚壮健、强筋骨、消水肿、除湿气,是促进儿童生长发育、提高抗病能力和...
怎么做营养粥
答:
一道
营养粥
的好吃做法 猪脾粥是一道营养粥品,制作原料有粳米、猪脾、猪肚等。原料:主料:粳米100克、猪脾300克、猪肚150克。调料:大葱12克、姜5克、盐3克、味精2克、料酒10克。步骤:1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2. 将猪脾、猪肚用淡盐水搓洗干净;3. 葱姜洗净...
营养粥怎么做
答:
一道
营养粥
的好吃做法 牛奶小米粥食材:牛奶50克,小米100克,白糖5克,葱花少许。做法:1.小米洗净,浸泡片刻;2.加清水将小米煮成八成熟。3.倒入牛奶煮至米烂,加白糖调匀,撒上葱花即可。牛奶营养价值:1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2. 牛奶中含有大量的B2...
猪腱子
营养粥怎么做
如何做好吃
答:
主料 猪腱子1个 大米适量 红枣数颗 枸杞适量 葱花适量 麦冬几粒 猪腱子
营养粥
的做法步骤 1. 先将腱子肉和大米洗净,放入锅中(养生壶)煲炖 2. 煮至沸腾后倒入红枣、枸杞、麦冬,继续煮 3. 煲煮后加入少许酱油、少少许盐调色调味 4. 再撒入葱花拌均匀即可食用 5. 简单又营养,让宝...
怎么做
有
营养
的粥
答:
火腿30克、清水适量、盐适量、油适量。2、淘米泡1个半小时,沥干后加入盐混匀。3、火腿、胡萝卜、香菇洗净切成小块。4、锅中加清水和米,大火煮开后再中火熬30分钟。5、依次加入红萝卜、香菇、玉米和火腿。6、加入盐和胡椒粉调味。7、倒入碗中,并撒上适量葱花。8、就是一道美味的香菇玉米粥。
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