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女人吃维生素C最佳年龄
维生素C
适合什么身体的人吃,
答:
以下人群适合
吃维生素c
:1.经常抽烟的人 吸烟对维生素C的消耗很大。研究表明,经常吸烟的人对维生素C的需求量,比不吸烟者要提高40%以上。经常抽烟的人多
吃维生素C
含量高的食物,有助于提高细胞的抵抗力,消除体内的尼古丁。2.白内障患者 维生素C是眼睛内晶状体的营养要素,而白内障发病的原因之一就是...
18 -19岁
吃维生素C
片可以吗?吃了有多大坏处和好处啊
答:
当然可以啊好处就是补充你缺少的坏处是没有被吸收的就被排出来了啊浪费资源啊
什么人不适合
吃维生素C
?
答:
以下人群适合
吃维生素c
:1.经常抽烟的人 吸烟对维生素C的消耗很大。研究表明,经常吸烟的人对维生素C的需求量,比不吸烟者要提高40%以上。经常抽烟的人多
吃维生素C
含量高的食物,有助于提高细胞的抵抗力,消除体内的尼古丁。2.白内障患者 维生素C是眼睛内晶状体的营养要素,而白内障发病的原因之一就是...
三十多岁
女人吃维生素c
有什么好处坏处
答:
一
吃维生素C
的好处 进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。改善铁、钙和叶酸的利用。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。二 一 吃维生素C的坏处...
养生堂
维生素C
适合什么
年龄
阶段的人群
答:
你是说养生堂的
维生素c
咀嚼片吗?55左右一瓶 vc青少年和成人都可以吃,每天吃一片,儿童
最好吃
儿童型的,吃多了也不会吸收 养生堂的比较贵,个人觉得买普通的就可以了,3块左右一小瓶,其实效果是一样的
维生素C
适合什么
年龄
段的人吃
答:
维生素C
是人体必需的营养素之一,各个
年龄
都需要,一般成人每日推荐量为60mg。主要靠食物中摄取,如新鲜的蔬菜和水果。记得采纳啊
养生堂
维生素C
适合多大
年龄
答:
年龄
大小都可以吃的。
养生堂
维生素C
适合什么
年龄
阶段的人群
答:
爱美的
女性
:VC增加皮肤弹性,防止肌肤干燥老化,使皮肤更加光滑柔嫩,美白去斑,促进胶原合成,日常注意补充充足VC可达到美白的作用;处于特殊生理周期时,
服用VC
可以帮助铁的吸收,预防贫血;处于生长发育期的青少年:因需要增强免疫力,促进骨骼生长。另外面对应试压力、经常熬夜也需要补充
维生素C
;压力大、生活...
二十几岁的
女生
适合吃天然
维生素
E和C吗?
答:
不适合。除非你生病,这个
年龄
段自体调节功能
最佳
。五谷杂粮蔬果鱼肉蛋奶是
最好
的营养品。
长期
吃维生素C
对身体好吗?
答:
虽然维生素c是维持人体代谢所必需的物质,对防治多种疾病有很重要的临床价值,但是过量摄入,对人体无益,甚至有害。其实维生素c我们通过食疗完全可以满足身体需要的,它广泛存在于新鲜水果、绿叶蔬菜和肉类中,中药山楂、乌梅、苍耳子和醋柳果中含量极为丰富。故正常人并不缺乏,一般人不必常
服用维生素c
....
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