77问答网
所有问题
当前搜索:
含叶酸最多3种水果
叶酸
食物
答:
含叶酸最多3种水果
,孕妇吃什么水果补叶酸 随着科技的发展,孕妇在怀孕前和怀孕的期间都十分的讲究,尤其是在二胎政策放开的现在,许多的家庭开始了二胎的计划,而且还会选择使用叶酸这一种药物,但是也有许多的孕妇想通过吃水果来补充叶酸,觉得那样更加健康,那么,哪些水果含叶酸呢,孕妇吃什么水果补叶...
含叶酸多
的
水果
和蔬菜有哪些呢
答:
含叶酸
多的
水果
和蔬菜如下:1、水果:比如猕猴桃、大枣、草莓、香蕉、桃子、李子、葡萄、榴莲、木瓜、菠萝,以及柑橘类水果,如橘子、柠檬。2、蔬菜:比如菠菜、西兰花、生菜、莴苣、油菜、小白菜、青菜、胡萝卜,且大部分绿叶蔬菜的叶酸含量均
比较高
。叶酸的性质 叶酸是蝶啶的衍生物,最初由肝脏分离出来...
叶酸
含量
高
的
水果
答:
柑橘、猕猴桃等。
叶酸
广泛分布于绿叶植物中,如菠菜、甜菜、硬花甘蓝等绿叶蔬菜,在动物性食品(肝脏、肾、蛋黄等)、
水果
(柑橘、猕猴桃等)和酵母中也广泛存在,但在根茎类蔬菜、玉米、米、猪肉中含量较少。但是在这些绿叶蔬菜中,叶酸含量较高的主要是东风菜、马蹄叶、山尖子菜、柳蒿芽、刺五加皮、...
含叶酸
的
水果
含叶酸的水果有哪些
答:
1、
叶酸
属于B族维生素的一种,通常在各类
水果
和新鲜蔬菜中含量较高,其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富。以下新鲜水果均
含有
丰富的叶酸:主要有:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。2、猕猴桃中还
含三种
天然的抗氧化维生素,...
什么
水果含
天然
叶酸最多
答:
新鲜
水果含
天然
叶酸最多
有:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。叶酸较多的食物。叶酸在绿色新鲜蔬菜、水果、酵母(经发酵的食品)、蘑菇及动物的肝、肾中含量较高。应该注意食物加热时间过长可使叶酸的破坏增加(100℃加热超过15...
什么
含叶酸最多
的
水果
答:
草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等 谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等 核桃油里也
含有叶酸
。
哪些
水果
和蔬菜
含有叶酸比较多
视频时间 01:44
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
叶酸最多的五种蔬菜
十大叶酸食物一览表
h型高血压可以长期服用叶酸吗
叶酸最多能吃几个月
CT杂合突变吃哪种叶酸
怀上才吃叶酸来得及吗
牛奶和羊奶的叶酸哪个好
活性叶酸排名前十名
哪个牌子的才是活性叶酸