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十四岁怎么长高
我
14岁
,180CM,能摸310CM,以后能扣篮吗
答:
你才
十四岁
,还有足够的生长空间,如果加强弹跳力,扣篮是指日可待的,但是还能
长高
多少,就看你的身体条件了,最好从现在开始吃些含钙量高的食物,最好不要和碳酸饮料,那东西对你百害而无一利,良好的生活习惯也是长高的重要条件,最后,是多打球,多运动。弹跳的好坏,是和小腿肌肉,跟腱长度有关...
14岁
女孩145cm身高正常吗?求助?
答:
稍微低了些,但是你还能长啊,才
十四岁
,还能再长5-10年,一般来说,女孩到了19-23岁骨骺愈合,这个时候再想
长高
就很难了。你可以到医院拍下片,估计是没有愈合。咨询一下医生该怎样让自己的增高潜能发挥到极致。下边是我转贴的,可以参考:每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、...
170的身高
怎么
训练灌篮?我现在
14岁
,弹跳能力一般般.
答:
首先 练跳跃力不会防碍
长高
请不必担心! 只要实际年龄满13
岁
就能开始练. ★整个课程为3个月 一定要有耐心! 课程结束后最多能增加 20公分的弹性! ★训练之前后一定要拉筋&暖身3分钟至轻微出汗 以防止扭伤 不管在室内或室外练习 都请穿著球鞋在较软的地上做 (如 小块地毯, 草地, 木板, 等等...) 才能保护腿...
我
14岁
能节食吗?
答:
14岁
太小了!!成年人节食都不推荐,你那么小
怎么
可以??一定要保证营养!健康才是最重要!我有个阿姨,很胖很胖,就是吃一点就长很多那种。去年夏天她就开始减肥了,我问了下,她也不爱运动,她早晨不会起太晚,然后还是吃的比较营养,鸡蛋牛奶什么的都吃,但中午开始就少吃油腻和肉了,红肉(...
本人现在
14岁
178CM左右,跳起来差不多可以摸到篮板,请问有扣篮希望吗...
答:
绝对有希望 建议你去看下 美国跳高训练计划 我找到了...练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!!第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至?的...
14岁
丰胸的方法有哪些?
答:
很可能以后发育的机会都没有了,那
十四岁
女生胸部发育不良是
怎么
回事?十四岁女生胸部发育不良怎么办?1、问题分析可能会发现周围的女生在最近这一两年变化很大,除了比较明显的身高体重发生变化外,胸部的变化也是很大的,有些女生甚至都开始穿成年女性的内衣,可是自己好像一直都处于发育不良的状态,...
14岁
男生身高1.73CM,体重65KG。还能
长高
吗?
答:
王道 。2)平时可以买一些排骨,喝牛奶会有些用。3)多运动,多锻炼这也是很重要的,绝对有利于骨骼的成长。这些都是针对对于处在长个子的时期。青春期前后。你现在
14岁
,正在处于青春期开始期,先天遗传也是很大部分,不过我相信肯定会有些用的!2@关于驼背跟能不能
长高
是没有直接关系的。虽然驼背不...
本人男。
14岁
,现在才147cm,脚也才23(大概)。不知道自己是不是发育了...
答:
只有没发育的男孩子在这方面还没有概念。既然没有发育,你才
十四岁
,这个身高虽然算矮,但是晚发育的男孩子一般来说,反而后来长得比早发育的人高。当然这是大概率的问题,不能保证你一定高,要看你父母身高,你自己平时爱不爱运动,食物营养情况
怎么样
,这些加起来才能知道你长得是不够高。
我是女生,今年
十四岁
,但穿鞋的码数却有39码了,154的身高,这正常吗?我...
答:
回答:问题分析: 身高的增长是受遗传基因、环境、饮食、运动等因素综合作用导致的,主要取决于遗传基因的情况,其他因素都是次要的,一旦骨骺闭合,就没有继续增高的机会了。你现在的身高情况也不是完全不理想的,理论上讲还是有增高的可能性的,具体的不好说。 意见建议: 这种情况建议到医院看看,明确一下,看...
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