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运动训练高原现象名词解释
学校体育学中+
高原
期产生的原因?
答:
运动“高原现象”名词解释:
运动员的竞技能力和运动成绩在一个较高的水平上停滞不前、甚至略有下降的现象
,多发生在运动员多年训练过程中专项提高训练阶段与最佳竞技训练阶段之间。导致高原现象发生的主要原因有:1)伴随运动员生长发育的渐次成熟,遗传效应的减弱或停止;2)由于机体多年面对同一训练方法、手段...
什么是
运动
技能形成中的
高原现象
,其产生的原因是什么
答:
目前,经常出现优秀运动员在长时间的训练过程中,
在专项提高训练中达到较高的水平后,会出现停滞不前,甚至略有下降的现象
,这在运动训练学中被称为“高原现象”。“高原现象”的出现是运动技能学习过程中的必然规律,因此,在训练中必须有目的、有计划地处理好这种现象所带来的问题,争创更好的成绩。原...
高原现象名词解释
是什么?
答:
高原现象名词解释如下:
高原现象是复杂技能形成过程中出现的技能水平不随练习次数的增加而上升的停顿现象
。学生在学习进程中常会有这样一个阶段,即学习成绩到一定程度时,继续提高的速度减慢,有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象。此时练习曲线出现练习成绩不随练习次数而提高的停滞时期,即“高原期”。产生...
高原
现像
名词解释
答:
高原现象的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等
。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
高原现象名词解释
答:
高原现象名词解释如下:
高原期就是在学习技能时暂时进入的瓶颈期或者下降期,在度过高原期后,人们的学习水平往往又会曲线上升
。教育心理学第五章中的第五节技能的形成中的一课提到了高原现象。“高原现象”是教育心理学中的一个概念,指在学习或技能的形成过程中,出现的暂时停顿或者下降的现象。在成长...
运动训练
学
高原现象
产生的原因和克服方法
答:
在学习动机中,明确的学习目的、强烈的求知欲望是其最重要的部分,对推动学习、克服“
高原现象
”有着重要的作用。实际上,“高原现象”的产生,是和孩子求知欲望的减弱、焦虑急躁、急于求成等相联系的。第二、辅导孩子改进学习方法。孩子以往的学习习惯和学习方法影响和制约着学习的成绩,因此,要提高成绩...
高原期心理学
名词解释
高原现象
的解释
答:
1、高原期就是
在学习技能时暂时进入的瓶颈期或者下降期
,在度过高原期后,
人们的学习水平往往又会曲线上升
。想要克服高原期,首先应该建立牢固的学习基础,在学习的过程中精力要尽可能集中,要学会制定计划,按照计划有条不紊地进行。另外,在学习时适当放松也有助于尽快度过高原期。2、学生在学习进程中常...
运动训练
学
高原现象
产生的原因和克服方法
答:
有休息就没有过度
训练
。你恢复的不充足,就会给身体带来更多的压,使你更早的陷入
高原
反应。如果你陷入了高原反应。休息是健康生活的重要组成部分,如果你已经陷入高原状态,那么可以考虑休息一周,专注于睡眠和恢复精神。第四,调整目标。如果你只专注于减肥,你可能会觉得自己已经停下来了,你可以转移...
运动训练
中如何克服
高原现象
答:
如果你没有额外时间和精力进行长跑或速度
训练
,维持现状模式可以防止自己身体消耗过度。“
高原现象
”很少永久存在,它只表明你在训练中或生命中某一特定时期的状态。所以,不能凭此定型跑者。当然,没有跑者喜欢“高原现象”。如果你正想着手全新的跑步距离训练,创造个人纪录,或者是想要减肥,在你努力向...
08∼09学期第一学期
运动训练
专业06级运动心理学考试b卷答案_百度...
答:
级
运动
心理学考试b卷 一、
名词解释
1、知觉 2、感情 3、意志 4、气质 5、
高原现象
二、填空 1、意识具有___、___和___三大基本特征。2、按物质的存在形式,可将知觉分为___、___和___。收藏我吧!3、知觉有:___、___、___、___四种基本特征。4、___、___和___是发散性思维...
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