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海鱼炖冻豆腐
王大妈食谱20200416期:《
海鱼炖冻豆腐
》好吃高蛋白!
视频时间 04:14
吃
豆腐
能不能喝可乐 豆腐怎么吃营养
答:
1 吃豆腐能不能喝可乐 豆腐中含有金属钙,可能会与碳酸发生反应,导致沉淀产生,不利于消化吸收,最好不要同时服用。2 豆腐怎么吃营养 食谱一:
冻豆腐炖海鱼
原料:冻豆腐200克,小海鱼300克,枸杞、盐各5克,鸡精8克,葱段、姜片各10克,胡椒粉3克,高汤200克,色拉油50克。做法:...
家常鱼
炖冻豆腐
方法
答:
冻豆腐
切块也放在锅里炖至,中间将鱼翻个,炖煮至收汤既可。
豆腐炖
鱼肉的做法和步骤
答:
5、另起油锅,爆香姜丝、蒜片、蒜段,倒适量米酒小火煮会儿。6、再倒入开水盖过鱼,大火烧开后调小火加盖炖煮,炖煮半小时后,加入
冻豆腐
大火煮开。7、再放入黑木耳调小火继续炖煮,煮至汤汁发白有点浓稠时,加点盐、生抽、红辣椒丝煮会儿。8、最后撒点黑胡椒碎、大蒜叶关火。9、
豆腐清
...
三文鱼和什么菜一起
炖
答:
2、沙锅中放清水烧开,放入豆腐、蘑菇,加一勺海鲜火锅底料(有助于去除三文鱼的海腥气,增加汤的鲜度),再加盐、味精,咸淡自己调整;小火煨
炖
片刻 3、将煎好的三文鱼放入汤中,加入姜片和少量黄酒,也可加入适量猪油,继续煨炖10-15分钟;撒上葱花,即可 做法二 材料:三文鱼200g、
冻豆腐
一盒(...
鳕鱼
炖冻豆腐
好还是鲜豆腐好吃
答:
1、鳕鱼洗净切段,裹入蛋液,放入油锅中煎至两面金黄捞出备用。2、
豆腐
切小块用淡盐水浸泡备用,炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒。3、放入煎好的鳕鱼块,加入适量的清水,加入老抽、生抽、料酒、白糖。4、
炖
煮10分钟左右,再放入豆腐,加少许香醋继续炖煮5分钟。5、加少许盐调味,淋入水淀粉勾薄芡,在...
鱼
豆腐
怎么做好吃
答:
鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分,下锅煎至两面变黄,煎的过程中可以撒上适量的盐;将鱼头盛出沥油,下葱段、姜片爆香,之后放进鱼头,倒入足量的开水沫过材料;大火将汤汁烧开后,转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白,之后加入盐调味,加入切好的
冻豆腐
,一起再
炖
3-5分钟即可;出锅前加上2勺胡椒面,1...
黄花鱼
炖冻豆腐
的做法,黄花鱼炖冻豆腐怎么做
答:
制作步骤:1,黄鱼洗净,去腮,去内脏,去鳞,鱼身划两刀,备用。2,
豆腐
切2公分见方的块。3,锅中加少许调和油,加入姜片出香味后,加入黄鱼,在锅中煎至微黄,加入热的纯净水。4,开大火,盖上锅盖
炖
10分钟,再加入豆腐,再炖10分钟,加入盐,鸡精,胡椒粉调味,即可装入汤碗上桌。PS:此做法...
鱼
炖豆腐
怎么做
答:
鱼
豆腐
汤的做法如下:1、把鲫鱼取出内脏洗干净抹干,用盐和料酒稍腌待用。2、再把豆腐切成1cm厚的小块。3、把砂锅烧热,加入少量的油,将鲫鱼放入锅中,煎至两面呈金黄色。4、加入葱姜和足够的开水。5、盖上锅盖,烧开后转小火如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟,煲40分钟。6、最后把豆腐放入...
冻豆腐
烧黄骨鱼的做法,冻豆腐烧黄骨鱼怎么做
答:
数条
冻豆腐
适量 辅料 油 适量 盐 适量 姜片 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 料酒 适量 花椒粒 适量 香菜 适量 老抽 适量 白糖 适量 步骤 1.新鲜黄骨鱼宰杀洗净 2.新鲜黄骨鱼数条,宰杀后用冷水冲洗干净,沥干水备用;3.冻豆腐提前从冰箱拿出来自然化冻,无需冲洗。4.锅烧9成热,转小火倒适量油...
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