有这三种特点的人,内心非常自卑,若不改正,难成大器答:自卑表现于对自己的能力、品质评价过低,并伴有特殊的情绪体现,如害羞、不安、失望、内疚、忧郁等。主要由三个方面表现。 01 过分敏感,自尊心强。 我有个同事,大家都叫她莉姐,前年开春相亲刚认识的男友,感觉对方较为腼腆还不错便走到了一起,结果还没过冬就分了。 刚开始莉姐与男友一起的时候感觉这个人还挺好...
如何找回自信不再自卑答:第三步,你把自己作为旁观者,看到这个人遭受自卑和痛苦,你觉得这样不好,你决定给他写一封安慰信,告诉他不要这样,想让他从这个困境里走出来。在信中,你表达了自己很理解他的感受,并且很关心他,认为他是值得同情和支持的。 在写这封信的过程当中,其实就是用安慰别人的方法来安慰了自己。你就是做了自我的疗愈,...