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怎么样降低血压
吃什么
降低血压
_百度拇指医生
答:
回答:降血压的食物:
蜂蜜
含丰富维生素,可防止血管硬化。 芹菜叶 降血压效果相当明显,用水烫一下,剁碎,拌上蒜泥,几乎相当于服一片降压药。每百克芹菜中含钙160毫克,一半可为人体吸收。 生姜:抗肿瘤、防止血小板聚合,(血小板聚合导致血竣、导致心脏病发作或中风)。减轻偏头痛、有消炎效用。
怎样降低
自己的
血压
?有点高血压。
答:
回答:问题分析: 你好,血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。 意见建议: 在当地医生指导下选择降压药如:
心通定
。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
如何
降低
高
血压
答:
您好,治疗高血压的药物种类很多,千万不要病急乱投医,我朋友的父亲去年得了这个病,
在饮食方面少吃盐,多吃一些可以降压的食物
,如芹菜、豆制品、香蕉等,还可以通过服用保健品来补充营养,这样对降血压也是非常有帮助的,可以坚持吃保健品999降压宝,这个可以有效的控制血压的,祝您早日康复。善天鱼 ...
高血压不吃药,如何
降血压
?医生告诉你这6个方法,简单又实用
答:
多吃蔬菜水果,多吃一些粗粮的食物
,都有助于降低血压。 对于高血压患者来说,
饮食需要食用一些低脂低盐的食物
,且要定时定量定点的吃饭,少吃一些刺激性的食物,多吃一些清淡的 。使用一些低脂的食物,就能够降低身体内的胆固醇含量,从而降低高血压。也要使用一些低盐的食物,例如苹果,苹果中的...
怎么
迅速
降血压
迅速降血压的方法
答:
1、快步走:快速走路的高血压患者的血压会降低8/6毫米汞柱。锻炼可以帮助心脏更有效地使用氧气。试着增加走路的速度或距离。 2、深呼吸:缓慢地呼吸或沉思练习,如气功、瑜伽和太极可以降低应激激素,而应激激素会使血压升高。早晚试着深呼吸五分钟。 3、吃富含钾的食物:富含钾的食物是
降血压
的重要部分,每天摄入200...
怎么样降低血压
视频时间 01:41
如何
降血压
?
答:
如果
血压
明显升高,不能仅仅依靠食疗降压,必须正规服用降压药物控制血压,如替米沙坦,硝苯地平等。即使服药治疗,也需要密切观察血压变化,及时调整药物,对疗效和副作用及时评估,可以调整药物种类或者增减剂量。并且要低盐低脂饮食、保持情绪稳定,适当运动,保证睡眠。不想吃药可喝路丁茶调理血压 ...
吃什么可以
降血压
视频时间 01:23
如何
降低血压
?
视频时间 01:41
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