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二十几岁了不敢一个人睡觉
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岁了
,依然
不敢
独自在屋里
睡觉
怎么办?
答:
可以带上耳机听听舒缓的音乐,或者你喜欢的话也可以尝试热闹的摇滚乐
。哪怕一个晚上你都没有睡着也没有关系,第二天白天不管怎么困都不要睡觉,等到第二天晚上在睡。人困到极致的时候站着都能睡着,更何况你还有一张舒服的大床,睡着了就什么都不怕了。等你习惯了就不会在害怕了。不敢独自睡觉说白...
都
二十几岁了
,可还是
不敢一个人睡
一间房子,怎么办啊?
答:
那是因为你一个人睡一间房子的时候总会去想一些比如有贼,有鬼之类的事
,睡前看些喜剧,情感类的电视,电影,这样你躺着就会回想剧情,而不是胡思乱想。
我现在
二十多岁了
,还是
不敢一个人睡觉
,怎么办?
答:
你的现象俗称鬼压床 只是你睡姿跟精神压力 还有环境可能缺氧造成的
精神压力 是最主要的 你每天都这样的想 就每天都会造成很大的精神压迫 你可以考虑买个小鱼缸 有夜灯的那种 放在房间的哪个角落 睡觉时候打开 不至于那么的黑暗 有动物陪伴多少 你会减少压力 在就是通风一定要有 窗户不要关闭的...
一个人不敢睡觉
怕黑怎么办,
二十几岁
的人了入了社会根...
答:
你好,
考虑神经衰弱
,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
...正常吗?现在胆子非常小,根本
不敢一个人睡
。
答:
二十岁
还
不敢一个人睡
,是有点可笑!你应该反思一下。多年来,你自己因为被父母宠爱着,每一个黑夜,每一次的害怕,每一次的困难都是因为借着母亲的宠爱,自己才有机会逃避,而造成现在这样的状况。你要深刻意识到自己的胆小和懦弱,不要逃避,要勇敢去面对。虽然心里很害怕,但自己还是要勇敢地选择...
呵呵,自己是个长不大的孩子,
二十
一了,
一个人睡觉
还是害怕,现在又...
答:
心事重重,想
多
了,最近开心点把那个内心深处的阴影覆盖就好多了,生活方式安排的充实点,累了就知道睡了!
二十多岁
的女孩子 害怕
一个人睡觉
是病吗(真的很
答:
衰人 是真的习惯就好了,我胆子特别小,即使在自己家睡觉都要开一个小灯,后来自己出来住。每天总不能
不睡觉
吧?只好买了小彩灯和台灯,每天晚上开着一个灯,然后睡前放点轻音乐,卧室的房门反锁慢慢的时间长了就觉得没什么了。而且
一个人
住的话还是不要经常看恐怖的电影和小说之类的 发布于 2018-...
我很胆小怎么办。从来
不敢一个人
在家
睡觉
,不敢走夜路,白天一个人走山路...
答:
很多人都有你的感觉,只是也很多人自我安慰想想别的事情,或者问问自己到底在怕什么一定要追问到你心底,不要含含糊糊的,是怕有坏人,还是怕有野兽,还是感觉自己处于恐怖片里的感觉老是有不干净的东西跟着你。一定要确定自己到底是那种害怕,在想办法克服 ...
20岁
女生
一个人
在外租房子 晚上好害怕要怎么办?
答:
二十岁
的女孩子
一个人
在外面租房子住,确实会有些害怕,自己可以想一些其它办法的,比如可以在当地五八同城上发布合租广告,寻找同城有合租意愿的小伙伴,办法都是人想出来的,遇到问题不要慌张,要积极想办法去应对。
你也
不敢一个人
住吗
答:
那次之后,我买了一个充电台灯放在家里,时不时的充上电,以备不时之需。再就是跟男朋友吵架,我
一个人
去乌镇,从西栅出来,已经是晚上十点
多了
,满眼的黑车
不敢
坐,好容易找到一个饭店老板娘,花了
二十
块钱找了一个顺风车回去,回到客栈已经接近零点,小雨还没完全停,男朋友在电话那边着急,担心...
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