最全做鱼方法,煎鱼如何不粘锅,蒸鱼如何不

如题所述

我有简单的好办法:
不粘锅的小窍门:
1、在热油里加盐,粗盐细盐都可以;
2、也可以先用生姜片擦锅。
我煎鱼的步骤:
1、鱼收干净后,要略晾一晾表面的水份,加些盐将鱼腌一下,这样鱼肉较为结实,不易烂;
2、锅洗净,擦干水,拿生姜将锅内擦一遍(这样处理之后再煎鱼的时候鱼皮就不会破了),放油烧热,放入一小勺盐;
3、沿锅边将鱼滑入锅内,尽量不用铲子,而是经常晃动锅子来防止粘底,开始可能有些粘,多晃晃就好了;
4、煎好一面后,离火或小火翻边。动作要干脆,用铲子铲起后一下翻过来。若鱼尾翘起,可以用手按按整好形再翻,煎好另一面。
整个过程中,要少用铲子,经常晃动锅子。翻面要干脆,不能一点一点翻,鱼容易碎。
我可是亲手
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