健身运动员被赛时出现抽搐是什么原因

Question

健身运动员被赛时出现抽搐是什么原因

Answer 1

健身，健美的选手，在备赛时出现抽筋。
1：最常见的原因是脱水过度，身体肌肉在严重脱水的情况下，就会出现肌肉痉挛的症状。
2：电解质混乱，矿物质缺失，跟过度脱水也有关系，需要另外补充矿物质和电解质。
3：肝肾有损伤的人，长期训练者，有可能使用违禁药物，造成内脏功能损伤，这就很容易出现肌肉痉挛抽搐的现象。

4：老伤复发，在皮脂很低的情况下，在脱水，以前的肌肉，肌腱，关节有过损伤的位置，就会出现不适，疼痛，及痉挛抽搐的现在。

一般都是初次参赛的选手，在备赛上掌握不好尺度，在健身，健美的备赛是非常有学问的，尽量降低对身体的损害，赛后恢复也必须是循序渐进的，要不问题更多。