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胸大显得上身比较胖,胸部该怎么减?
如题所述
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推荐答案 2019-10-31
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。
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我
上身胖
下身瘦,而且
胸部太大,怎么
把
胸部减
小点,有谁知道吗
答:
茄子
。茄子含有丰富的茄红素,食物纤维及果胶成份,可以降低人体对热量的摄取,促进肠胃蠕动,其独特的酸味可以刺激胃液分泌,提升食物的口感。最近我妈妈和小姨一直在减肥,如果要是觉得上面的效果不好 其实你要是觉得上面的方法不理想,你可以加Q 412 4 054,她一直用减肥的 产品很不错,我也是听人说...
胸大
看起来上半身
很胖,怎么减?
不
要
跟我说胸大好看
答:
1. **健康减肥**:乳房主要由乳腺组织和脂肪组成,因此整体减重可以帮助减少胸部的大小。采取健康的减肥方法,
通过控制饮食和增加运动量
,以达到减轻体重的目的。2. **饮食调整**:在饮食上,应
避免过量摄入油腻、高糖和煎炸食物
。建议每餐吃到7分饱,减少不必要的零食和宵夜。增加蔬菜、水果和粗粮的...
我的
上身
特别
胖,
特别是
胸部,怎么
才能瘦下来啊?
答:
楼上的残忍点了,去健身房,由导师给你指定
减胸
计划,这样
比较
科学,再搭配合理的饮食相信很快减下来的。
胸部
肥肉太多
,上身显得
特别胖有什么方法可以减
答:
你可以运动,每天就是两只胳膊左右晃,然后你又要每天坚持做。十多分钟或者20分钟,最好是每天能坚持半个小时,这样特别有效果
上身
就会瘦的。
我是个男生
比较胖胸部比较大如何减
答:
医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪...
如何减
胸,本来人不是
很胖,
单就是
胸大
穿衣服
显得
好胖,怎么办?
答:
你这种情况跟我以前一模一样,人很瘦,才90斤多一点,但
胸部很大,
有D杯,穿衣服特别是紧身衣服穿着特别别扭,感觉胸部前好像有两个大气球,跑步一晃晃的...试过很多的
减胸
方法,但效果都不太明显
,很
烦恼!!后来听别人说缩胸精油效果不错,我在网上找了几款
,比较
了一下,觉得美有康缩胸精油使...
本人21岁,身高163,体重108G。
上身胸部
过大显
胖,
下身显瘦!穿衣服也不好...
答:
前阵子听说有“
减胸
”秘方,就是每天用盐水按摩
胸部,
有空就喝掺盐的“低脂优酪乳”,果然三个月后见出成效,不但达到胸部“紧实、坚挺”的效果,而且缩小整整一个罩杯。具体如下:ONE 盐水按摩 做法:每天淋浴时用盐水按摩
胸部,
力道适中,不产生疼痛感.1.抓捏式的挤压:左手握住右
乳房,
注意要用五指...
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