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我的上身特别胖,特别是胸部,怎么才能瘦下来啊?
我是在校生,要实用一点的,也有人问过类似的问题,只是答案都是答非所问,希望能有直接减上身的方法,特别是减胸的!谢谢了……
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推荐答案 2007-04-06
楼上的残忍点了,去健身房,由导师给你指定减胸计划,这样比较科学,再搭配合理的饮食相信很快减下来的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/Y8I33NpN.html
其他回答
第1个回答 2007-04-05
做缩胸手术。
第2个回答 2007-04-04
扩胸,做胸部运动~~~
相似回答
怎样瘦
胸最有效,快速减胸方法
视频时间 00:30
瘦胸
的最佳方法?
答:
4、用用 索 丝 曼 后,保鲜膜裹紧
胸部,
然后慢跑20分钟,让身体充分出汗。然后在跳绳20分钟。坚持3个 月,胸部的脂肪可以减少一半。但是皮肤易过敏的MM勿尝试。
上半身
肥胖
的女生该
怎么
减肥?
答:
通过调整饮食结构和运动辅助的方式来进行减肥
。上半身肥胖,下半身正常的女生,属于苹果型肥胖,属于不规律的饮食及不规律的生活习惯所导致。一,上半身肥胖,下半身正常的身材是怎样形成的?1,
三餐不规律
。经常不吃早餐或者晚餐摄入过量,饥一顿饱一顿的,很容易增加胃肠负担,从而导致脂肪堆积和增加体重...
如何瘦
胸比较快
答:
1.
怎样瘦
胸最快最有效的方法有很多,如可以进行俯卧撑,俯卧撑是可以达到
瘦胸
的效果的,在做俯卧撑的时候,胸部的脂肪可以得到燃烧以至于可以达到瘦胸的效果。将双呈现手臂弯曲的状态放在胸前后,左右手同时向上慢慢抬至超过头部,每天做五组,每组30次。这种方法主要是提拉
胸部,
使胸部得以
瘦下来
。长期坚持...
变态的
胸部,
减肥!救命!
答:
饮食晚上别吃 ,最容易长肉的 , 少吃油腻的 ,多喝水 。运动要达到一定的量。我自己的减肥经验希望可以帮到你 :吃苦瓜可以减肥的 ,我就是这么过来 的 ,不过 不好吃。不吃晚饭,可以很快的
瘦下来,
如果经常吃夜宵的话,而且晚上吃很多的,会
很
不容易消化。对健康很不利。。/。 运动是很多人...
女生胸大,需要
怎么
做
才能
健康减
胸?
答:
首先我想明确地告诉你,要想减肥不能明确的局部减脂。也就是说在减肥的过程中,不可能只局部的瘦某一些部位。比如说有些人是梨形身材
,上身很瘦,
可是双腿
很胖
。于是就只做一些瘦腿操,可是这样子是不会有任何效果的。所以说要想减肥只能全身减。对于胸大的女生,要想做到很健康的减胸。那么
,我的
...
怎样
减
胸部?
答:
你瘦的时候胸会首先
瘦下来
苹果牛奶减肥法,两天瘦5斤 苹果牛奶法:每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两天。第一天:苹果两斤(五六个左右,最多不能超过七个)。注意:全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东东!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净,然后慢慢地一小口一小口...
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