ããææï¼æµ·å¸¦ä¸ï¼å¹²è¾£æ¤ï¼çæ½ï¼æé
ï¼éï¼çï¼å³ç²¾ã
ããåæ³ï¼
ãã1ãå°æµ·å¸¦æ´åï¼ç¨æ¸
水泡两个å°æ¶å·¦å³ã
ãã2ãå°å¹²è¾£æ¤åªæå°æ®µ (æ个人å好 å å¤å å°é½å¯ä»¥)ã
ãã3ãé
éæ¾æ²¹ï¼å¾
æ²¹7æçæ¶ï¼å å
¥è¾£æ¤ï¼çåºé¦å³ï¼å å
¥æµ·å¸¦ç¿»çï¼å æé
ç¿»ç é·ä¸å°ä¼å¿ã
ãã4ãå çæ½ãé(å°é就好)ç¿»çï¼å¾
海带差ä¸å¤æ¶ï¼å å
¥çãå³ç²¾ç¿»çï¼èµ·é
就好äºãå°è¯çªå¦æå欢èï¼å¯ä»¥åå äºèæ«å¨éé¢ï¼èæ«å
å¨é
éççï¼ç¶åå æé
ãå çæ½ çã鸡精ççï¼èµ·é
å¤ç¨ãç¶åç¨ä»¥ä¸æ¥éª¤å海带ï¼æµ·å¸¦å¿«å¥½çæ¶åå å
¥ç好çèæ«ï¼æ··å¨ä¸èµ·å³å¯ã
åæ海带ä¸
ãã
ããææï¼å¹²æµ·å¸¦ï¼å¤§è±ï¼çï¼ç³ï¼éï¼é¦æ²¹ï¼èæ±ï¼è¾£æ¤æ²¹ã
ããåæ³ï¼
ãã1ã干海带泡åæ´ååä¸ï¼å¤§è±åä¸ã
ãã2ãå çãç³ãéãé¦æ²¹ãèæ±æåï¼å ç¹è¾£æ¤æ²¹å³éæ´èµï¼å·èåé£ç¨å£ææ´å¥½!
åæ海带
ãã
ããææï¼æµ·å¸¦ï¼è±è±ï¼å§ï¼èï¼åè¾£æ¤ï¼èæ²¹ï¼çï¼é¸¡ç²¾ï¼é¦æ²¹ï¼æ°´ã
ããåæ³ï¼
ãã1.åå¤å§èæ«ï¼è±è±ï¼åè¾£æ¤;
ãã2.海带æ´æ¡æ¸
æ´å¹²ååå·èµ·æ¥åæç»ä¸è¿å¼æ°´éç¯ä¸ä¸æåºæ»¤å¹²æ°´;
ãã3.å°1åå
¥å¤ç好ç海带ä¸ï¼æçï¼èæ²¹ï¼é¸¡ç²¾ï¼å°è®¸é¦æ²¹æåå°±OKäº! å欢çæåå¯ä»¥å éåç³ï¼éèªå·±å£å³å®å§ï½
海带æ骨汤
ãã
ããææï¼æ骨 300å
ï¼æµ·å¸¦ 200å
ï¼å§ 30å
è°æç 1大åã
ããåæ³ï¼
ãã1ã海带æ¾å
¥æ°´ä¸æµ¸æ³¡1 5åéï¼æåºã
ãã2ãæ¾å
¥æ»æ°´ä¸æ±ç«ï¼æåºï¼æ²¥å¹²æ°´å;å§æ´åï¼å»ç®ï¼åä¸ã
ãã3ãæ骨æ´åï¼åå°åï¼æ¾å
¥æ»æ°´æ±ç«ï¼å»é¤è¡æ°´ï¼æåºï¼æ²¥å¹²ã
ãã4ãé
ä¸åå
¥6æ¯æ°´ï¼æ¾å
¥æ骨ç¨å°ç«ç
®20åéï¼å å
¥æµ·å¸¦åå§ç
®è½¯ï¼åå è°å³æè°åå³å¯ã
ããå°çªé¨
ãã海带æä¹ç
®æè½å¿«éç软?
ãã海带æ¯æµ·è»çä¸ç§ï¼å«æ丰å¯çç¢åé¾ï¼é常ç
®ä¸æ®µæ¶é´è¿æ¯å¾ç¡¬çï¼åªè¦å¨ç«æµ·å¸¦æ¶å ä¸ç¹å¿éï¼å°±å¯ä»¥å¾å¿«ç
®è½¯äºã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考