怎样煮出碧绿的绿豆汤?

如题所述

煮碧绿的绿豆汤其实很简单,以下是具体步骤:

材料:

- 绿豆 150克

- 冰糖 50克

- 水 1000毫升

做法:

1. 将绿豆用清水浸泡30分钟以上,然后冲洗干净,沥干水分备用。

2. 将绿豆放入锅中,加入适量清水,水量要高于绿豆,并加热至开水。

3. 将开水倒掉,重新加入适量清水,加热至开水。

4. 将绿豆翻动几下,让绿豆表面的泡沫浮到水面上,用勺子把泡沫捞掉。

5. 将冷水倒入绿豆锅中,绿豆会渐渐变软,变成白色。

6. 把绿豆加入1000毫升水中,中小火煮20分钟左右。

7. 水开以后,加入冰糖,搅拌均匀,再用小火煮10分钟左右,直到糖完全融化。

8. 关火后,用盖子盖好锅子,焖15-20分钟,让绿豆在热水中均匀的吸收冰糖。

9. 最后将绿豆汤倒入碗中,为了让绿豆的碧绿更加鲜明,可以在上面撒上一些薄荷叶或者柠檬叶,使其看起来更加清新、美味。

小贴士:

1.在煮绿豆汤时,不要在锅中加入太多的水,以免煮的时间过长或煮出来的汤味道过淡。

2. 在加入糖之前,绿豆必须煮熟,否则会影响口感和营养。

3. 最后焖15-20分钟可以让绿豆吸收充分的冰糖,使汤更香更浓郁。

希望这些步骤对你煮出一碗鲜绿清爽的绿豆汤有所帮助。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-06-27



绿豆汤是一道中式传统甜品,其清甜爽口的口感备受喜爱。然而,要想让绿豆汤口感更佳、营养更丰富,制作过程是需要讲究的。在这篇文章中,我们将分享一些制作绿豆汤的技巧和注意事项,希望对您有所帮助。

1. 选购好的绿豆:优质的绿豆表面光滑,颜色均匀,没有裂纹和变色的痕迹。最好购买有相关证明的正规商家销售的绿豆,这样能保证食品安全。



2. 浸泡绿豆:浸泡时间建议在6-8小时,可以让绿豆充分吸收水分变得蓬松。在浸泡水中也可以加入少许盐,这有助于去除绿豆中的杂质。

3. 清洗绿豆:清洗的时候可以用绿豆放在漏勺中,用自来水沿着绿豆表面顺流冲洗,让绿豆表面的杂质和石头尽可能地冲掉,以免影响口感。



4. 煮绿豆汤:水的量要比绿豆高出至少3倍,煮的时候要经常搅拌,使绿豆汤不会糊底。如果煮的时间过久,绿豆会糊化,导致绿豆汤呈灰色。如果煮的时间不够,则绿豆内部的蛋白质和淀粉没有完全煮熟,会导致绿豆汤口感不好。

5. 用开水烫洗绿豆汤:这是为了让绿豆汤更加干净。用开水烫洗的时候,要先将汤倒入大碗中。逐渐加入开水,慢慢烫到汤变得清澈,同时绿豆也被煮熟透了。



6. 提高绿豆颜色:要注意的是,加入碱粉的量不能太多,否则会影响绿豆的口感和营养。建议在一千克绿豆中加入不超过半茶匙的碱粉。

7. 冰镇绿豆汤:在装好绿豆汤的碗中放入适量的冰块,能方便地实现这一步。这样可以增加绿豆汤的口感清爽度,非常适合在炎热的夏季食用。



绿豆汤是一道非常健康、营养丰富的甜品,经过合理的制作过程,可以达到理想的口感和营养成分。以上所提及的技巧和注意事项,希望能帮助大家在制作绿豆汤时少走弯路,制作出更加美味、健康的绿豆汤,满足大家的味蕾和营养需求。

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第2个回答  2023-05-31
绿豆汤
1.第一个方法,先将绿豆放在无水无油的热锅里炒制十分钟,然后再下锅煮,这样可以大大缩短煮汤的时间,注意的就是不要把绿豆炒糊了。
2.准备一个暖水瓶,将要煮的绿豆倒入瓶中,再倒入白开水,盖上盖子焖个一个小时,让后再倒出来煮,会很快就煮烂开花。如果在水瓶里直接焖一夜,第二天就可以直接喝了。
3.将绿豆在沸水水里浸泡二十分时,然后将绿豆带水放进冰箱里冷冻至结冰,这样绿豆由于冰冻使其内部的组织被破坏,在煮的时候就很容易煮烂开花。
4.在锅里加入刚好没过绿豆的水,大火烧开然后转小火煮至汤汁被收干,再加入沸水继续煮约30分钟即可将绿豆煮熟开花,而且汤色清亮碧绿。
1.绿豆清热解暑的功能主要来自绿豆皮,绿豆汤被煮熟开花以后就会有脱皮的现象,有点人会把绿豆皮滤掉不要,这是很可惜的的做法,所以绿豆的皮最好要一块吃掉。
2.想要汤色清亮,首先就要避免使用金属锅,最好使用砂锅来煮,而其绿豆煮至刚熟没有开花时汤色最好,并且是发挥绿豆清热解暑最好的时候。
3.煮绿豆汤的时候,不建议将绿豆放的太多,不但影响绿豆成熟的时间而且汤色容易混着。本回答被网友采纳
第3个回答  2023-06-27
要煮出碧绿的绿豆汤,可以按以下步骤进行:
材料:
- 绿豆 100 克
- 水 800-1000 毫升
- 冰糖 适量
步骤:
1. 将绿豆洗净后浸泡在清水中 2 小时,待其浸泡至表面微微抬起小泡泡时即可。
2. 取适量清水,将浸泡好的绿豆倒入锅中,开大火煮沸,去掉浮沫,煮 1 分钟后关火,捞出绿豆。将绿豆用清水冲洗去杂质,沥干水分备用。
3. 锅中重新加入适量清水,将绿豆加入锅中,开小火煮沸后转至中小火继续煮约 15-20 分钟至绿豆烂熟。
4. 加入适量冰糖,继续煮至冰糖融化后即可关火。
5. 将绿豆放入搅拌器中打磨,打至细腻,颜色变为碧绿色。
6. 将绿豆汁倒入茶杯中,可加入适量糖浆、牛奶、花生粉等进行调味即可食用。
温馨提示:煮绿豆汤需要时间和耐心,要注意控制火候,绿豆的煮熟程度会影响口感和色泽。另外,打磨绿豆要用高速搅拌器或食品加工机才能打磨得细腻。
第4个回答  2023-06-27
煮出碧绿的绿豆汤需要注意以下几点:

1. 选用新鲜的绿豆:新鲜的绿豆外面的外壳颜色较浅,煮出来的汤水才能够呈现出漂亮的碧绿色。

2. 清洗干净并浸泡:将绿豆用清水洗净,浸泡 1~2 小时,浸泡过程中可以拌动几次,以充分沉淀绿豆外部的泥沙以及不需要的油脂。

3. 煮水:将适量的清水放入锅中烧开,然后将浸泡好的绿豆放入水中煮开后,下一些冷水继续煮到绿豆烂熟,这个过程中可以料理些片姜或冰糖作为调味料。

4. 煮熟后注意火候和时间:煮熟后要小火慢煮,使汤汁慢慢熬浓,而且需要保持绿豆汤的稀状,如果时间过长,有可能绿豆会沉淀,汤水会变得浑浊。

5. 绿豆糖要先煮过:绿豆糖的颜色比较深,要提前煮熟;最后再期一块冰,汤的味道更爽口。

总之,要煮出碧绿的绿豆汤,需要选好新鲜的绿豆,清洗干净并浸泡,掌控好火候和时间,适当添加调味料,这样才能让绿豆汤煮得色香味俱佳,特别是颜色要碧绿鲜亮,让人一看就有食欲。
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