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    • 我在节食减肥，一天吃一顿饭，饿的时候除了喝水还能怎么办?

    如题所述

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    推荐答案   2018-03-31
    那就吃水果，蔬菜 这样减肥很容易瘦，但是反弹的几率很快，因为瘦的不是脂肪而是肌肉流失，要营养均衡，再加上锻炼效果会更好！管住嘴，迈开腿 祝你好运
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-03-31
    吃低热量食物，西兰花，菠菜，青菜之类的
    第2个回答  2018-03-31
    吃点水果啊
    第3个回答  2018-03-31
    这样减肥不好，特别容易反弹
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