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晚上睡觉打鼾,有什么枕头可以睡觉不打鼾吗?
晚上睡觉打鼾,有什么枕头可以睡觉不打鼾吗?如果有人用过,介绍下。
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推荐答案 2019-01-19
我用过 止鼾枕雅荷的牌子,还不错。夜里睡觉竟然真的不打鼾了。神奇的枕头,呵呵
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其他回答
第1个回答 2019-01-19
这样情况一般来说注意有无扁桃体肿大、腺样体肥大等因素,应当在耳鼻喉科检查一下
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打呼噜
是不是与
枕头
有关,请问
什么
样的枕头才
可以
有好的
睡眠
质量?
答:
枕头
太高,无论以什么姿势
睡觉,
都不能保持颈椎正常的前凸弧度,都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状,或是睡到
半夜
感到手麻、脚麻,那可能就是枕头太高了;枕头过低则使头部充血,造成眼睑颜面浮肿,而且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、出现
打鼾
的情况。枕头太低...
最近老是
打鼾,
我想要请问一下打鼾和
枕头
有没有关系呢?
答:
在形状上,
最好要选择M形或中间有凹陷形状的枕头
,因为这样的枕头更能帮助安稳的侧睡,通过侧卧的姿势保持呼吸通畅,并能固定颈部的位置,稳固你的睡觉姿势。打鼾和枕头有没有关系【一个枕头含有真菌】:枕头中含有真菌的话,会随着呼吸侵入肺和鼻窦,要是有呼吸道、消化道疾病的患者,还可能将细菌和病...
枕头
怎么选
答:
3第3点,记忆棉的
枕头
有利于改善我们
打鼾
的问题。很多人在
晚上睡觉
的时候会有
打呼噜
的表现,其实这和我们的枕头选择也有关系,记忆棉的独特材质可以让呼吸更顺畅。 注意事项 但是对于颈椎已经有严重变形的人而言,选择记忆棉可能就不是那么明智的选择了,因为它无法对我们的颈椎起到支撑和改善的作用,这种情况下建议选择...
预防
晚上睡觉打鼾
的妙招
答:
每个人都有自己习惯的睡眠姿势,对于
睡觉打鼾
者来说,最好用侧卧的
睡眠
姿势,右侧卧为最佳选择。如果不习惯侧卧的姿势
睡觉,
我们可以用小方法来养成侧卧习惯,就是在睡衣的背后缝一个小口袋,然后放入一个小硬物,至于放什么大家可以自由选择,比如网球、皮球,当然选择的小硬物要不能刺伤我们的皮肤的。6...
有治疗
夜里睡觉打鼾
的简单方法吗
答:
睡觉打呼噜治疗可以有以下的小办法进行处理:第一点,睡眠的时候
枕头不
要太高。如果枕头太高,睡觉打呼噜会加重很多。
睡觉
的时候尽量选择柔软有弹性的枕头。枕头的高度以单侧肩宽为适宜,有利于减轻打呼噜。第二点,床垫尽量别太软,尽量选择睡比较硬的床垫,
睡眠打呼噜,
可能会轻一点。第三点,睡眠...
睡觉打呼噜
怎么预防
答:
1、
枕头不
要太高
睡觉打鼾
的患者要选择高度适当的
枕头,不能
选择太高的枕头。有些人认为枕头高可以改善呼吸,其实这是错误的做法,枕过高的枕头反而会让打鼾变得更严重。那么,我们该怎么选择枕头呢
?打鼾
这选择枕头,要挑选柔软一点,有弹性的
枕头,枕头
的高度以我们的单侧肩宽为宜,这样有利于我们的...
如何治疗
打呼噜?
视频时间 00:26
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不用枕头睡觉会打呼噜吗
打鼾不枕枕头能减轻吗
不睡枕头会打呼噜吗
一仰睡就打呼噜是枕头不行吗
不用枕头睡觉好不好
打呼噜用什么枕头
打呼噜与枕头高低有关系吗
睡觉不用枕头
小孩枕头垫高就不打鼾
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