近视一族想保护眼睛该怎么做？是一直戴着还是可以偶尔摘下？

Question

如题所述

Answer 1

随着人类的进步，社会的发展，科技的进步，人们从一开始的没有电视、手机、电脑等设备，到后来的手机、电视、电脑等设备的普及，再到现如今的智能手机、智能电脑等等。可以说是人们的科技水平在飞快的进步，随着这些设备制造出来，这些设备里面的功能也越来越全面，越来越新颖。随着时间的推移，人们发现由于一些人的工作需要和一些人使用其娱乐过度，导致自己的视力也越来越差。从而让自己有了近视，也让人们知道应该保护、爱惜自己的眼睛。这些近视，一些低度数的假性近视，是可以偶尔摘下眼镜，做一些恢复措施，也会恢复原来的视力，一些高度数的真近视，则是要一直戴着眼镜防止度数增长速度，也要做一些眼保健操等等保护眼的措施。所以，我认为近视一族想保护眼睛是一直戴着还是可以偶尔摘下这种情况有以下几种情况：

一、一直戴着

随着科技的进步，智能手机、电脑等等设备的出现，也让一些有了近视眼，近视度数很高，为了保护眼睛应该时常的让自己的眼睛休息一下，而且眼镜是不能摘了，为了防止自己近视度数再次快速的增长，必须一直戴着眼镜。

二、偶尔摘下

在一些近视的人中，在处于假性近视和真近视之间的，想要保护自己的眼睛，也应该时常戴着眼镜，不能长时间的使用眼睛，应当在眼睛疲劳时，闭上眼，休息一会，让眼睛放松一下，这种近视程度可以偶尔摘下眼镜。

三、一直不戴

在近视的人中，也是有一部分人是在短时间内的过度使用眼睛，让眼睛有了短暂的近视，这种情况下的近视，是可以不用戴眼镜的。可以做一做保护眼的一些措施，和恢复措施，这样也会恢复自己的视力，可以一直不戴眼镜。

对于近视一族想保护眼睛该怎么做，是一直戴着还是可以偶尔摘下这个问题，以上是我的看法，各位看官们有什么看法建议，欢迎在下面评论

Answer 2

可以偶尔摘下，长期戴着对眼睛也是负担。很多人都知道就是不注意保护。可以戴戴老花镜调节一下，再配合眼保健操。

Answer 3

想要保护眼睛就少看近多看远，可以偶尔摘下来休息一下，一直戴着眼镜，眼睛也不舒服呀。

Answer 4

想保护眼睛，就要多做户外运动，少吃甜食。一直戴着眼镜好，能控制度数发展。

Answer 5

我觉得要保护眼睛可以平常少玩点手机，少看点电视，多到外面走走，看看绿色的植物和远处的风景。关于眼镜的话，我觉得还是偶尔摘下更好。