心情烦躁的时候,可以听哪些歌曲来平复心情?

如题所述

轻松型------one last time;;;;红豆;;;好久不见,,,you'll just never know
疯狂h活力型----move like Jagger;;;sugar;;;;here's to never growing up;;; die young;;;bad romance;;;hold it against me;;;you belong to me;;;
伤感型----不太推荐(此时) 点到为止;;;说谎;;;最熟悉的陌生人;;;

summertime sadness----大爱~~
心情烦躁的时候听纯音乐、轻音乐,个人觉着最能体会其中意境并跟着曲子重的情感缓和下来
例如 the rain-久石让
the rain可以说是一曲“先抑后扬”的音乐:开始的一段钢琴把人带入一个雨夜的世界,随后忧伤的小提琴声响起,如一个思绪重重的人陷在哀伤的记忆中,短暂的雨声后,有着相同旋律的大提琴音渐渐响起,似乎是被前者感染唤起了相同的感情一般,只是声音更加低沉,最后也渐消于无,世界似乎陷入了无边的雨夜中,然而也并不是真的无边,随着音调的走高,一段欢快的旋律出现了,像是主人公经过昨夜的洗礼,收拾好了心情,重新振起精神,迈着轻松坚定的步子重新上路了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-11-15
因人而异,
第一,可以听一些劲爆摇滚的歌曲,跟随节拍起舞。让自己的身心动起来,平复心情。发泄多余的精力。
第二,听一些柔和的轻音乐,来洗涤心灵,静静的发呆,去思考,解决自己心中的郁闷,慢慢舒缓。
第三,听自己喜欢的歌曲,做自己喜欢的事情。从而转移注意力。渐渐地就会平复心情。
大道三观
第2个回答  2017-08-28
心情烦躁的时候,建议最好不要听歌,越听越烦。
你可以尝试着出去走走,散散步,赏赏外面的风景,
或者干脆什么都不想了,蒙头大睡一觉便是。
第3个回答  2017-09-21
心情烦躁可能是遇到了不开心的事,如果心里一直再想这件事,心情就会很烦躁。建议你分散注意力,去逛街、打球、网购等等。听歌的话也行,但玩游戏会比较好分散注意力哦。
第4个回答  2017-12-21

    可以听一些治愈系轻音乐

2,比如班得瑞,雅尼  林海,久石让、陈悦、石进、岸部真明

3、具体歌曲有:夜的钢琴曲,潮鸣。菊次郎的夏天、等

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