大学寝室四个人莫名其妙被孤立了，现在我好像有抑郁症了，我该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

首先就要考虑的是自身的问题，是不是自己人际关系处理不当，要明白身处一个宿舍，你应该做什么不应该做什么，做哪些事应该收敛一点，会不会影响宿舍其他人等等。比如有的同学喜欢早睡，宿舍就尽快熄灯；比如有的同学喜欢晚睡，那么玩手机玩电脑的时候就得戴耳机；再比如，有的同学喜欢干净的宿舍，你就必须尽量保持宿舍卫生，不要太邋里邋遢。总之先多考虑自己的因素，毕竟事出有因。宿舍做任何事都必须考虑别人的感受，多学会换位思考。如果做的够好了，没有什么大问题，同学还是孤立你的话，你再去问问他们具体的原因，好好交流并改正即可。一个宿舍都是同学，四年生活低头不见抬头见，关系没必要闹僵。至于抑郁症，别往那方面考虑，尽量开朗一些，多出去走走，呼吸一下新鲜空气，保持好心情。

Answer 2

这种事情我分析过一些小学到大学的案例，大部分同学被孤立的原因都是因为她身上有其他人没有的优点，比如学习特别好，家境特别优越，长得很漂亮很多人追，所以你也应该是其中一种吧，千万不要因为这些羡慕嫉妒恨的人委屈自己，所以你需要做的是走出去，不要局限在寝室这么小的空间里，去谈谈恋爱，参加社团，发展志同道合的好友，寝室就可以早出晚归，让他们去羡慕吧，哈哈

Answer 3

一种是你自我感觉被孤立了，其实并没有那么回事，收拢起自己的玻璃心，该干什么就干什么去吧。二种是你自己不合群，和寝室其它人的步调不一致，那就多和寝室同学交流。先在自身上找找原因吧。

Answer 4

不要打扰别人的生活与学习，尽量与同学一同行动，包括起床与睡觉时间，如果别人睡觉，你开着声音打游戏，当然就会讨厌你

Answer 5

孤立是有原因的，找出其中的原因最重要，不要他们看出你不开心，其实这有什么呀！没什么，自身心理要强大，这只是个小问题，自身在找到自己哪方面得罪了他们，在调整改正，慢慢你就从这状况里走出来。