高考生吃什么能提高记忆力？

Question

如题所述

Answer 1

高考生可以多吃一些补钙铁锌和富含维生素的食物，可以吃一些奶制品、豆类、坚果类的食物，如核桃、松子、无花果，这些食物可以补脑益智，同时还可以补充微量元素和维生素，对于高考生改善自己的记忆力，保持良好的精力是有很大好处的。还可以适当的吃一些海鲜产品，比如深海鱼、贝类、海虾，尤其是要多吃鱼子，这些食物对健脑是有帮助的。家长最好要注意孩子的均衡营养，食物要全面，要少吃多餐，以免引起胃肠道疾病。追问

提高记忆力就用英泰含片，英泰含片的批文中的保健功能是“改善记忆”，是中国科学院上海生化与细胞所的研究成果，采用独特的舌下含服方式，其功效成分分子结构式清晰，分子量在600左右，作用机制和作用路径清楚明了，临床数据和16年来数百万消费使用效果表明，使用安全，效果明显可靠。

Answer 2

高中生要想提高记忆力，平常就一定要休息好，饮食要均衡，多吃新鲜的水果，每天一杯奶，再吃点核桃补充大脑。