夏天天天打篮球对身体好吗?

如题所述

夏天打篮球其实对身体并不是十分好。因为太热,出汗太多,人容易脱水。建议傍晚时间去打。
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第1个回答  2011-07-02
不好,尤其是在大太阳下打球,伤身体,现在我都是下午4,5点出去,还有早上8,9点。
第2个回答  2011-07-02
应该不太好,在室外打就是多晒太阳会得皮肤癌,会脱水,会中暑。难道你是在室内打,那就没关系啦。
第3个回答  2011-07-02
在室外打的话皮肤会晒黑的哦,室内的话比较推荐,不过估计天天爆满,毕竟篮球是一项很受欢迎的运动,我也是一个十足的篮球迷,没室内的话傍晚可以打啊, 那时候太阳不是狠毒 天气比较凉爽 ,人是最多的时候。希望能采纳 谢谢
第4个回答  2011-07-02
夏天太热了,最好不要中午以及下午打,想打的话早上五点多到八点是最好的时间,锻炼身体和打篮球都有了,我是这样子得每天早上打球的
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