龙利鱼豆腐煲的做法
用料:龙利鱼250g、番茄1个、豆腐1方、杏鲍菇1根、金针菇1小把、番茄酱适量
1、把龙利鱼肉切块,加盐、胡椒粉,腌制10分钟。
2、在番茄表面切十字刀,然后放入沸水中煮2分钟。
3、捞出番茄,然后撕掉外皮,用小刀切成丁。
4、把杏鲍菇、豆腐洗净切丁,金针菇洗净,再切点葱花和蒜瓣。
5、把腌制好的龙利鱼过沸水,煮到变色后把它捞出备用。
6、在锅里放适量油,然后把蒜瓣放进去爆香。
7、加入番茄丁炒出水,然后加入适量番茄酱,拌炒均匀。
8、再加入适量清水、盐、白糖、生抽调味翻炒。
9、水煮开后,先加入杏鲍菇、豆腐、金针菇到锅里煮。
10、再加入煮过的龙利鱼,开小火慢慢炖入味。
11、最后在豆腐上面撒上一点葱花,这道菜就做好了。
12、龙利鱼和番茄混在一起,酸甜爽口,豆腐也会很鲜嫩。