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我想要学习怎样游泳?
如题所述
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推荐答案 2019-12-22
学习游泳一个人比较难学会,最好是找一个会游泳的教你,让他指导你怎么学,如果找不到可以报一些游泳培训机构,一般几百块钱就可以了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://77.wendadaohang.com/zd/YYvqGqN8Iv3pYNqqqvp.html
其他回答
第1个回答 2019-12-22
学习游泳的话,最好找教练带你游泳,因为如果是你自己学习的话,没做好热身运动,游泳时候抽筋,是会有生命危险的。
第2个回答 2019-12-22
想学好游泳不能去海里,只能去游泳馆,去海里学很危险,
相似回答
要
怎么样学习游泳
啊?
答:
1、首先还是应该对游泳抱有一定兴趣的
,能下定决心去学好,就算中途没学好遇到一些挫折也不能气馁、急躁。在学习过程中身体和心里始终要放松。在掌握了正确的游泳方法再加以坚持就一定能学会游泳 2、对于新手来说,
最好在室内游泳馆学习
,里面会有很多其他人在游泳,也会有救生员,会很安全,所以会更...
怎么游泳
答:
游泳的方法有水中站立、腿部鞭状打水、翻脚、收腿
。1、水中站立 由于水的浮力,人们在水中站立不可能像站在陆地上那么平稳,会踉踉跄跄。泳者初学时可以
拿一块浮板或游泳圈,蹬游泳池壁
,头埋在水中,双臂前伸,身体崩直,向前滑行。想站起来的话就马上收腿,身体抱团。此练习是为了提高泳者在水中...
学游泳
的步骤是什么
?怎样
才能学会游泳呢?
答:
学游泳的步骤如下:
1、水中行走
。这是初学者下水后的第一个练习,目的是体会水的阻力、压力和浮力,并初步学会在水中维持身体平衡的方法。(1)
两手扶住池(岸)边或同伴的手,在水中行走
。(2)一手扶住池(岸)边或同伴的手,一手在体前侧做向外、向后划水,同时在水中行走。(3)不借助任何支撑物...
游泳
应该
怎么学?
步骤是什么呢?
答:
游泳需要一定的耐力,所以要逐渐增加游泳的距离和时间。
开始时可以尝试游几个来回,然后逐渐增加距离和时间。要注意适度休息,给身体恢复的时间
。通过不断的练习,耐力会逐渐提高。通过这些步骤的练习和积累,相信你一定能成为一名游泳高手!记住,要保持耐心、坚持,并在安全的环境下进行练习。享受学习游泳的...
如何
快速学会
游泳
的方法
答:
1、先在家拿脸盆装满水,练习闭气,心里默数数,直到受不了才换气,逐步挑战自己的极限,一是消除对水的恐惧感,二是为入池
学习游泳
奠定心理基础,三是在入池前先观摩一下会游泳和游得好的人,让自己做到心中有数。2、在浅水池找浮感,深吸一口气,闭气团身入水,虽然感觉下沉,但瞬间慢慢会从水下...
学游泳
的技巧与方法
答:
学游泳
的技巧与方法1 1、自由泳游泳换气技巧:吸气,低头,头埋于水下,尽量使整个人保持成直线,然后挥臂。在水下吐气。看自己的呼吸节奏,一般挥三下臂,就可以侧头,挥右臂头向左侧,把嘴巴露出水面,吸气。如此类推。2、游泳时要注意不要假吸气,要把嘴张开,确实吸到气,自己要听到吸气的声音...
游泳
初学者入门技巧
答:
1、选择一家好的游泳馆换上泳衣、泳裤、游泳眼镜做些热身运动准备开始学习游泳,切忌不可选择湍急或较深的河流训练,对于初学者,在河中学习游泳是很危险的行为。2、练习
水中行走
。先扶着池边或其他东西尝试在水中行走,待熟练后逐渐放手在岸边自由行走。练习水中行走的目的在于让您感知水边的环境,包括...
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