为什么我白天的时候,心情还可以。晚上就非常失落绝望?

如题所述

为什么白天的时候心情还可以?晚上就非常的失落,绝望。这是很正常的,有很多人白天。因为被工作或者周围的人。在一起,然后他就心情比较亢奋,而晚上就他一个人的时候被黑暗的夜晚包围的时候,她的心情就非常的沮丧。这没关系。晚上的时候给自己听一些舒缓的音乐,做一些瑜伽,等。运动。调解自己的。呼吸调节自己的心理状态,慢慢就会好起来的。
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第1个回答  2021-01-02
我觉得你白天心情可以晚上心情却非常失落和环境有关系的,白天的时候你可能是属于那种外向的类型,所以人多的时候心情是自然会好很多的,到了晚上的时候自己一个人自然就失落很多了。
第2个回答  2021-01-02
因为夜晚会提高人的负面影响,很容易导致情绪低落等等
第3个回答  2021-01-02
男女阿,,,,追问

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