为什么我白天的时候心情很好,到了晚上就很压抑，无缘无故对人发火？

Question

发火后第二天觉得很后悔，但一到晚上就又会这样，控制不住，我该怎么做，才能控制自己不伤害别人？

Answer 1

不知道，大概白天有事做吧，晚上闲的慌心静不下来无所事事？或者睡得晚身体会阴虚火旺容易发脾气

Answer 2

晚上回家，看到别人都是成双成对，而你却是孤家寡人，心里不免烦燥，等你有了对象就不会这样子了。