上课疲惫咋办？

Question

如题所述

Answer 1

可能是老师讲课的方式让你很难接受，把兴趣转到学习那里就可以了。

具体要怎样做，我建议如下：1。课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志
2。课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。
3。如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样你就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时你一定会好好听，提问后你就可以迅速答出老师的问题。4。你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。
5。买几本小说看看吧，体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事，体验他们当时的感受以及想法。
只要你下定决心要好好学习，再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习，前途一定很光明。

上课睡觉是个很矛盾的问题，首先它会影响你整节课的听课质量，但是如果不睡又会犯困，一样听不好课。所以，你最好保持充足的睡眠。
如果还是不行，那就像老师申请，要求站一会儿，仔细听一会儿课，我想你总不至於站著睡著吧，等清醒了再坐下，我高中是就是这样过来的，横有效。
还有就是做好笔记，这样可以强迫自己不至於走神，发困。
不过我想调整好自己平时的睡眠才是最重要的。

Answer 2

上课疲惫的话，可以提前预防，自己采取措施，还可以让同学帮忙。
搞清楚，上课为什么疲惫，睡眠不足还是课程的乏味，然后对症去预防。
睡眠充足还犯困，可以课前喝点咖啡，茶之类提神饮料。也可以站起来，多发言。还可以让同学适当敲击下醒神。本回答被网友采纳

Answer 3

上课疲惫一般是睡眠质量不好，你可以早点睡觉不要熬夜，提高睡眠质量和时间，就可以缓解疲惫了。

Answer 4

上课疲惫的话，可以提前预防，自己采取措施，还可以让同学帮忙。
搞清楚，上课为什么疲惫，睡眠不足还是课程的乏味，然后对症去预防。
睡眠充足还犯困，可以课前喝点咖啡，茶之类提神饮料。也可以站起来，多发言。还可以让同学适当敲击下醒神。

Answer 5

这是很正常的一件事，因为课室里的氧气不够二氧化碳增加，而且再加上天气的原因催化的作用会使人疲倦疲劳，不管是谁很多学生都会这样的情况，你可以适当的用点风油精啊，或者口香糖来提神。