属于熬夜。要知道白天阳气充足，人们才会进行各种活动。晚上阴气重，适合睡眠休息。白天睡觉晚上活动不符合人类的正常作息，长期下去会阴阳失调，短时间内看不出来，但是以后年纪大了，身体各种毛病就会接踵而至，因为身体虚弱，病魔容易侵入。这是中医上来说。追答
其实万事都有一个规律，那就是一切违背自然规律的人类活动，都是不利的。
追问那为什么还有夜班存在呢?
追答很多生产类的单位为了完成生产任务才会加班，因为生产效率提高到一定程度就基本稳定不变了，所以只能增加劳动时间，来保证生产任务的完成。有的岗位是因为不能离开人，比如说客服岗位，客户不知道啥时候就来电话咨询，所以不能怠慢，必须有人。
企业为了赚钱，才不会管你的身体，只有自己爱自己。
你看在很多单位里面，生产一线的员工都倒班，但是你见过办公室的财务、人事部门的文职类岗位上夜班吗？
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第1个回答 2015-08-16
晚上不困就算不熬夜，可你颠倒日夜了追问
那这样身体会不会有影响呢
追答经常熬夜会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，这样会老得比较快哦~
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