请问晚饭不吃 对身体会不好吗

如题所述

第1个回答  2019-05-10
这不一定。但大部分人都会。虽然讲究“晚吃少”但还是要吃的。因为晚上运动少(基本上是睡觉)所以消耗不了多少能量。但只要人是活着的,就要消耗能量,也就要吃饭。并且,晚上吃饭主要是为第二天早上做准备的,人话着就需要葡萄糖,而葡萄糖这时由这些食物经过复杂的化学变化而来的。所以晚上应该吃饭。
第2个回答  2020-01-13
是的,伤胃,胃每时每刻都在嚼动,如果晚上不吃饭,睡上一个晚上,久了会胃出血的。
第3个回答  2019-08-16
不吃没什么不好的
如果说饱的不吃那就没有关系
而且晚上吃饭了就差不多睡觉了
也没有时间消化
如果是饿了也不吃那就有问题了!
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