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晚饭不吃对人的身体有影响吗?
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推荐答案 2020-05-26
人一天的消耗是很大的,不吃晚饭不仅影响睡眠效果,还会对人的身体造成伤害,时间长了很可能得胃病。
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其他回答
第1个回答 2020-05-26
有影响的,会缺发营养,少吃一点最好。
第2个回答 2020-05-26
肯定会有影响的
第3个回答 2020-06-04
肠胃不好饭一定要按时吃的,不可以不吃。
我也是肠胃经常不舒服,晚饭我选择吃素一些,少一些,太多太腻的东西尤其在寒冷的晚上更难以消化。
你也可以选择多餐少时的方法,但每顿饭还是必须要吃的。
冬天身体及手脚很凉的话可以多吃些黑色的东西,如:黑色的瓜子,黑色的木耳、蘑菇等等...都是些驱寒的东西。
第4个回答 2020-06-01
肠胃不好饭一定要按时吃的,不可以不吃。
我也是肠胃经常不舒服,晚饭我选择吃素一些,少一些,太多太腻的东西尤其在寒冷的晚上更难以消化。
你也可以选择多餐少时的方法,但每顿饭还是必须要吃的。
冬天身体及手脚很凉的话可以多吃些黑色的东西,如:黑色的瓜子,黑色的木耳、蘑菇等等...都是些驱寒的东西。
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不吃晚饭
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答:
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晚饭不吃对人的身体有影响吗?
答:
人一天的消耗是很大的,
不吃晚饭
不仅
影响
睡眠效果,还会
对人的身体
造成伤害,时间长了很可能得胃病。
长期
不吃晚饭
会怎样?
答:
长期
不吃晚饭
会造成血糖过低,甚至还会产生昏迷,对肠胃十分不好,而且时间长的话会养成胃病,一般来说晚饭可以少吃,但是不能不吃,吃晚饭是为了补充你的营养,然后充分的可以吸收,一般来说晚饭只需要消化三个小时就可以,只要你在睡觉前的前三个小时吃就可以。
不吃晚饭
会
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